Десантура.ру
На главную Поиск по сайту Обратная связь
Закрыть
Логин:
Пароль:
Забыли свой пароль?
Регистрация
Главная  |  Карта сайта  |  Войти  |  Регистрация

Giger (Все сообщения пользователя)


Поделитесь с друзьями:

Выбрать дату в календареВыбрать дату в календаре

Страницы: Пред. 1 ... 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27
Требуется поддсказка пловца, Как натренировать скорость?
 
Первое - поставьте дыхание. Под водой должны чувствовать себя так же, как над водой. Без страха. Правило такое - над водой вдох, в воде - выдох. Под водой разумная задержка дыхания, важно - выдох - только под водой. Контроль глубины и ритма. Выдох в крайней точке объема легких - непосредственно перед всплытием или подъемом головы. Никаких импульсивных движений и конвульсий. Упражнение начальное такое - вдохнули, занырнули, неглубоко, под водой постепенный долгий выдох, в крайней фазе вынурнули и вдох. Выныривать по грудь не надо. Голову чуть подняли над водой и вдохнули. Это очень важно. Обычно это упражнение делается в форме приседаний. Стать на глубину по грудь. Вдох. Присели. Голова чуть под водой. Долгий максимально выдох. Голову подняли до подбородка и вдохнули. Приседание. Так до появления чувства "парения" в воде.
Требуется поддсказка пловца, Как натренировать скорость?
 
Занимался плаваньем со второго класса. С шестого класса занимался современным пятиборьем, плаванье входило как вид. Даже в армии плавал (в Гайжюнае на стрельбеще в каналах вдоль направляющих для БМД, в афгане плавал в бассейне крепости Балагисар), после армии за сборную университета, и сейчас за себя самого уже. Так вот, плаванье как спорт - это спорт малолеток, т.е. плавать можно и нужно учиться с детских лет. Техника ставится тяжеловато. Мышечное чувство особенно. Позже тоже можно, но результаты будут скромнее. Плаванье как вид не всем идет. Требует пластичности мышечной. Качки, например, плавать не могут. Имеется в виду продвинутое плаванье. Как бы хорошо кто не плавал, но если не тренироваться, то техника и скорость падают резко. К тому же стили разные. Основные - это кроль, брас, второстепенные - спина, экзотические - батерфляй (это только для спецов). И наиболее важное - поставить дыхание. Без инструктора поствить плаванье невозможно. Но советы некоторые можно дать.
Метание ножей, Информация
 
[QUOTE]maestro-ё пишет
Проводили в части чемпионаты по метанию всего - ножей, топоров, арматурин..Если долго мучиться - все всегда получится

На показухе номер был - солдат типа часовой и на спине у него висит защита из доски 40мм в 2 слоя через стальной лист 2 мм в полный рост, сверху прикрытая плащ-палаткой. Боец идет по сцене, сзади подползает наш парень, и с 4-5 м метает в часового ножик, который с глухим стуком втыкается. Боец стонет и падает с ножиком в спине, а зрители стучат челюстями об пол. Весело было[/QUOTE]
Все это плохо кончается, несколько лет назад показывали по телевизору несчастный случай, спецназ крутил показуху, по сценарию человек падал, а боец вонзал в него нож, под одеждой деревянная доска, нож должен был воткнуться и торчать, так вот, доска раскололась, нож вошел в тело, человек погиб. Правило такое - не надо лихачеств на показухе, показуха это показуха, а оружие это оружие.
Метание ножей, Информация
 
[QUOTE]герапг пишет
Эта душещипательная сцена списана не из эротического журнала? В общем, продолжайте смотреть кино. Там настоящая жизнь, правда? Да и в цирке тоже?
Кстати определитесь служили Вы или нет. Не понятно там.
:blink:[/QUOTE]
Сообщение отредактировал по Вашей просьбе. Спасибо за подсказку.
Метание ножей, Информация
 
...
Метание ножей, Информация
 
[QUOTE]S.A.I. пишет
Метание ножа вещь ненадежная гарантии попадания при малом опыте никаой, промазав можно остаться без ножа, да и растояние для метания в районе 7м.
Для этих целей гораздо лучше подойдет пластина 10х10 и летит дальше раза в два и при попадании в кости проламывает их без проблем. К тому-же пластина в нагрудном кармане дополнительный шанс выжить при попадании пули. На мой взгляд метание ножа хорошо только на показухах :ph34r:[/QUOTE]
Пластина - оригинально! Похоже на СЮРИКЕН из набора НИНДЗЯ.
Страницы: Пред. 1 ... 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27




Все права на материалы, используемые на сайте, принадлежат их авторам.
При копировании ссылка на desantura.ru обязательна.
Professor - Создание креативного дизайна сайтов и любые работы с графикой