Цитата(ГМТД @ 28.5.2008, 21:52) *
А у меня мозоли рвуться и кровят biggrin.gif Занимюсь 3 года, каждый день, в среднем 300 раз за тренировку
Чтойто меня терзают смутные сомнения !!! Когда от грифа или турника рвутся и кровят мозоли(именно так я понял) то на следущий день работать руками с "железом" невозможно даже в перчатках. Можно работаь на" жим лежа" но с небольшим весом и подобные упражнения где есть возможность свести к миниму соприкасание с грифом и ладонями.
Откинь сомнения! Кто то неможет а я могу! Че мы нежинки :P