Вопрос: КАк правильно дышать при отжиманиях, так : раз, в процессе опускания рук - выдыхаешь воздух, а в процессе поднимания тела - вдыхаешь?
|
Все права на материалы, используемые на сайте, принадлежат их авторам. При копировании ссылка на desantura.ru обязательна. |
|
|