В ГУИН, Спн, физо и спаринг.... Вот...

Так я не чего и не понял  Ответа не последовало от ув. Fiach  Может кто то всеже мне объяснит?

Или недобор...Не знаю почему они обратили на меня внимание.. Может быть потому, что я в течение 4-х лет обучения маячил под их окнами на снарядах каждый день... даж не знаю....

Какой нахрен недобор!!! Ребята вы чего? Что ОМОН, что СПн ГУИН пацаны после армии толпами рвутся туда.

Ну парни все это без коментарий

И всё равно ... как будто в мою сторону... Проблем со здоровьем у меня не было, за меня никто не звонил и не будет никуда звонить, физо слава богу на уровне, сейчас тем более еще подтянулся...Биться буду, глотки грызть буду, чтоб приняли. Такой шанс не всегда выпадает. Вот вы даж бывалые да и то в непонятках...

Ну если так, то тогда удачи тебе парень Только глотки парням не пытайся грызть, хлопотно это  Удачи!!!

Лейтенант

А кто тут в непонятках?
Кроме тебя никто,,осназ-спецназ-тюремный десант,,

Про ноги в спаринге ,лучше забудь.

ИМХО Дополнение: ногами работать можно, но не задирай выше пояса. Растяжка при этом не нужна, а удары (типа лоу-кика и прямых встречных "брыков" в живот (как мае-гери в средний уровень)) много времени и энергии от тебя не потребуют. Про энергию - это не пустые слова. 4 по 2-3 мин со свежими противниками - вымотаешься сильно, потому береги дыхалку и работай экономно, типа огрызайся короткими контратаками, а потом опять в защиту и восстанавливайся. Тебе главное все время простоять, время от времени давая сдачи, так что не выкладывайся на первом-втором, а то на остальных сил не останется.
Не знаю, разрешены ли будут удары по голени (по коленям наверняка запретят) - вот они тоже хороши для остановки атаки.
И еще - наработай несколько связок, и пускай их в ход по одной- две с каждым новым противником. Они не дурные, будут смотреть на твои первые схватки, подмечать твои комбинации, так что попробуй для каждого из 4-х хоть по одной новой заготовке приберечь.
Успеха.
P.S. Если повернешься спиной (что, как я понял, не приветствуется), лягнись ногой назад в область "куда попадет"     и развернувшись, делай вид что так и было задумано .

Народ!!! В среду я сдаю физо и спецподготовку!!!! Удачи мне...)))

Как там,.. 4-ре спеца..Живы  ..... и не забудь, ноги выше пояса,  не поднимать

Я тоже так думаю) Всё, я готов))) Пойду я

Я вернулся... Пока физиономия не разбита... Спаринга не было... Сказали придёшь в пятницу.... То есть завтра. Вчера все ребята не было спецов, с кем биться...кто то в отпуске, ктото в командировках, ктото на задании... Хотя лучше было бы чтоб вчера это было... Сдал физо, сдавали-подтягивания, челночный бег 10 на 10, трёшку. Потом силовой комплекс-15 раз отжимания, 15 раз пресс, 15 раз прыжки из полного приседа руки за головой и 15 раз из положения лежа выбрасывать ноги к груди и обратно в положение лёжа... Всего комплекс повторялся 5 раз... между комплесами-отдых 30 сек., между упражнениями в комплексе-отдыха не было. Выносливость развивает круто) Завтра спаринг в 14-00. А "ну его на фиг"-когда приводишь подругу домой и забыл сбегать в аптеку))))