если прыгов с "крылом" нет, то это не восстановление, а обучение. При таком раскладе, имхо, AFF лучше всего. Вряд ли будет необходимость с нуля. там есть восстановительные программы. Зависит от  вашего опыта. Для восстановления навыков свободного падения может и нескольких прыгов хватить.
А вообще лучше всего задать этот вопрос конкретно инструкторам AFF на дропзоне.

При наличии заинтересованного инструктора,можно 2 программу сократить.
А если это Москва,в Пущино опять весной продолжаться прыги с Арбалетом на стабилизации.

Желание это хорошо но все упирается в бабло. Сначала АФФ потом купол потом прыгать хочется все больше это как наркомания подсядеш и не слезиш.Ну а вообще я тоже посоветовал бы АФФ.

А зачем Вам вообще проходить АФФ? АФФ - это ускоренное обучение свободному падению. Вы пишите, что падать умеете.
Наверное правильнее будет сделать несколько контрольных прыжков с Д-1-5У и сдать зачёт на "крыло".
А уж потом берите масстер-класс по пилотированию купола, основам RW и т.д. на сколько денег хватит

Боюсь, что на незнакомой дропзоне с таким количеством как у Вас ничего другого не предложат. Может будет "Школьник".
так что за проблема? 1-2 прыжка, чтобы показать, что умеете падать. Это нормальная практика во всех аэроклубах.

Самому приходилось решать такую проблему?

Почти восемьсот прыгов это очень серьезно. А на какой ДЗ сейчас прыгаете?

Я после армии просто начал снова в аэроклубе.

Кто помнит. Как холодно зимой в ожидании "борта" и как жароко после приземления.  Пока есть желание прыгать значит жизнь продолжается.

Кто-нибудь в аэродинамической трубе пробывал летать?

Спасибо.

Вчера ездил в Чехов. Полетал в трубе. У меня такие чувства были как будто не было моей сотни прыгов. В трубе как в прорубе таскало первое время. Ничего не мог  понять, в чем дело. Потом инструктора объяснили в чем разница, да я и сам потом почувствовал. Вообщем класс!  Дороговато конечно, но вещь стоящая. Отлетал с боьшим удовольствием 10 сетов по три минуты. Да вообще-то для таких полетов надо спонсоров искать. Самому "в трубу" вылететь можно.    Утром плечи, грудь и щеки побаливали от не привычки. Впечатлений масса, только обсудить не с кем. Ездил один. В следующий раз надо еще с кем-нибудь договариваться.

7 сентября сделал свой первый прыжок в качестве спортсмена,прыгали с 1200м на Д-5.Стабилизация 10 секунд,но кольцо не рвал,ждал прибор,открылся на 14 секунде.От радости не разчековал запаску..хорошо что не мешала,приземлился хорошо,потащило,встал как учил Сергей Асташов,кувырком со спины через плечо.Получил втык за затяжку,но оно того стоило.С уважением.

До недавнего времени что бы полетать в аэр.дин.трубе надо было ехать за бугор,к америкосам или легушатникам,а теперь и у нас появилась возможность.Да очень дорого.Однако это замечательная вещь.Всем рекомендую.

Моё почтение!
Не скромный вопрос: а всё-таки, сколько это удовольствие стоит?