из описания техники метания ножей, я понял что лезвие должен входить в объект горизонтально к плоскости земли. тогда почему почти во всех фильмах  лезвие входит в цель вертикально? дилетантизм кинематографов? :)

[QUOTE]Herman пишет
оздоровительного бега - не бывает; бывает оздоровительная [B]ходьба[/B]; джоггинг; по-ихнему ;)[/QUOTE]

почти все врачи рекомендуют оздоровительный бег. много людей давно этим занимается. и много случаев когда люди после инфартков, восстанавливали организм чуть ли не до молодого состояния. "оздоровительной" борьбой такого эффекта не достичь:)

Тут был разговор чем дышать, носом или ртом. я читал про ОЗДОРОВИТЕЛЬНЫЙ бег (он конечно же не имеет отношения к марш броскам). так там говорится, что вдыхать и выдыхать надо исключительно через нос. что нос является индикатором нагрузки. если вы дышите через нос, то нагрузка в пределах нормы.  а как только вы начинаете дышать через рот, это значит, что нагрузка превышает пределы. речь идет об оздоровительном беге. но все равно интересно:)

[QUOTE]doctor76-78 пишет
Котострофически не хватает времени на занятия динамикой,так что пользуюсь изометрией,но вмеру,помня о последствиях.[/QUOTE]

ну в меру можно даже змеиный яд использовать :)

[QUOTE]kalabaha пишет
НЕ ПО ТЕМЕ B)  - А давайте еще вспомним любимое силовое упражнение Гойко Митича - "индейца всех времен и народов".  Он свою фигуру накачал изометрией на два пальца - по крайней мере так рассказывал знакомый препод-физкультурник встречавшийся с ним.[/QUOTE]

я читал, что изометрические упражнения (видимо, в избытке) очень вредны для сердечно-сосудистой ситстемы в целом. а динамические упражнения полезны.

[QUOTE]kalabaha пишет
Также мой тренер по борьбе считал что челночный бег 10х10 - более верный показатель скорости чем 100-метровка - тут ты тупо разгоняешься - а тут как в жизни приспосабливаешься к резко изменяющейся обстановке.[/QUOTE]

Подскажи, что значит челночный бег 10х10 ?

[QUOTE]kalabaha пишет
- пять раз в неделю по утрам делаю зарядку - при которой отжимаюсь 60 раз + 2 контрольных но пробовал и 72 раза. Рост - 175. Вес -97.  Зато пешком я всех перехожу - дневная норма 5км и отсутствие личной тачки. :)[/QUOTE]

при такой интенсивности зарядок и пешеходных прогулок Ваш вес должен быть значительно меньше.

Мне подтягивания на турнике тоже нравятся! :)  просто они в практицизме проигрывают брусьям. и тяжелее в выполнении :)

Prioritet, если подтягивания развивают "крылья"! то тогда полезная вещь :)

[QUOTE]Урал пишет
Признаюсь честно!
Самый НЕ ЛЮБИМЫЙ снаряд, это турник![/QUOTE]

к тому же подтягивание непонятно что развивает:)
скажем, отжимания на брусьях сильно развивают трицепс, что ПОЛЕЗНО для нанесения ударов рукой, и развивает грудные мышцы, что укрепляет защиту груди.
а подтягивание, может плечи развивает? что наверное хорошо для красоты:) а для чего нужна красота в драке?:)

[QUOTE]Herman пишет
так я об этом и толкую! Зачем же собственные пальцы сознательно калечить? Чтобы потом; на старости лет; артрит не дай Б-г;[/QUOTE]

да вот тоже думаю. все эти набивания кулаков и костяшек чем в старости отдадутся? я вот смотрю у одной бабушки в районе колена один огромный костяной нарост, мажет она его фастумгелем каждый день, а толку нет. так она ничего не набивала, все от старости.

когда призвали в армию, не мог подтянуться ни разу :)  потом подтягивался 16 раз. через 15 лет еле подтянулся 2 раза, попозже подтягивался уже 17 раз. большее количество раз изматывает организм. отжимался недавно 65 раз, большее количество тоже изматывает.
подтянуться 10 раз и отжаться раз 35 это как зарядка для тонуса, чтобы форму держать.

меня один человек научил разрывать толстые книги целиком вдоль пополам двумя руками. причем он не сильно крепкого сложения. и до конца он не показывал как это делать. говорил смотри и рвал за секунд 20. пришлось самому додумывать. так вот есть такой журнал "Автомобили и цены" где то 750 страниц. я его секунд за 5 рву. но нужно знать технику, ну и пальцы не слабые надо иметь :)
можно и толще книги рвать, но тогда времени больше надо. как в телевизоре делают, типа понапрягаться немного :)

ничего особо сложного в отжиманиях на пальцах нет. я раз 35 отжимаюсь. потом пальцы правда разъезжаются в стороны.
можно обыкновенным резиновым эспандером (колесо, или кольцо) их качать.  правда этим эспандеров я всю кисть развивал. а пальцы сами качались:)

[QUOTE]волчок серый бочок пишет
Взгляд в сторону рта..лучше кадыка...(не в глаза,зрак выдаёт как предатель)
!)На далней дитсанции выстреливаем передней ногой в пах,в солнечное сплетение,в печень.),заземляем,добиваем....[/QUOTE]

Волчок, привет! вот почитаешь такие слова. и после этого уже пропадет всякое желание с кем то задираться на улице. :)

[QUOTE]Botanik пишет
Лето 1980-го года. 16-я бригада. Соревнование части по подъёму переворотом. Рекорд поставил дембель музвзвода. 1000 раз. Весил килограм 60. И телосложения был весьма неотлетического.[/QUOTE]

трудно верится, что можно сделать подъем переворотом 1000 раз. даже просто досчитать до 1 тысячи то нелегко:)

[QUOTE]Сергей Асташов пишет
Как иллюстрация-фильм,очень правильная сцена"Крокодил Данди".И слова Абдуллы  "Белое солнце пустыни".
С уважением.[/QUOTE]

Сергей, а подскажи пожалуйста слова Абдулы? интересно.

Немного читал про ножевой бой. Одни говорят надо держать дистанцию, другие говорят сразу сближаться. Но никто не пишет что лучше убежать. А ведь лучше убежать, а еще лучше заранее обойти объект стороной.

Сергею Асташову.
"В тушу со шкурой бросая нож,можете неприятно удивиться-после некоторых бросков нож будет отлетать,не пробивая кожи.Кости опять таки.

Хе-хе-хе,если бы товарищ в меня метнул нож,обязательно бы вернулся,да еще с его ножом попугать до полусмерти в назидание:)))"

Получается, что если нет ножа, то надо просто мечтать, чтобы противник метнул его в твою убегающую спину? и тогда вы поменяетесь местами: теперь у тебя есть нож, а у него нет:)

Головной мозг такой тонкий механизм, что шутить с ним опасно. Попробуйте попить чай каркаде (суданская роза). Безобидное средство. Полезен для сосудов. Темный шоколад тоже полезен. Может поможет.

[QUOTE]Pooh пишет
[I]Джебэ-нойон[/I]
Парни, хватит цепляться к словам :) Давайте жить дружно :) там же через дефис написано: "успокоения-восстановления", не принципиально что для чего, принципиально, что они на спирту.
"Даже если спирт замёрзнет
Всё равно его не брошу
Буду грызть его зубами
Потому что он - хороший"  :wub:[/QUOTE]

Pooh,  :)  так я совсем не цеплялся. просто уточнил. представь кто-нибудь в нервном состоянии решит для успокоения попить элеутерокока?:)

[QUOTE]Pooh пишет
Третье место для этого человека проигрыш. Тот Союз он должен был выигрывать. Куча всяких настоек на спиртосодержащих для успокоения-восстановления: элеутерококк, лимонник, боярышник например. Так что факт запаха ничего страшного.[/QUOTE]

насколько знаю, элеутерокок и лимонник, это сильно тонизирующие  и восстанавливающие средства, даже возбуждающие ЦНС. а боярышник успокаивает.

[QUOTE]Одиссей пишет
Даже если и выпить так, что-бы професионалы не заметили- это тоже боевое искуство! :P[/QUOTE]
такие искусства лучше не надо :)  мне отец говорил,что пить и курить это полезно, и навязывал эту мысль.) я специально тренировался, пил только водку с пивом) дотренировался до того что показалось, что умею ходить по воде. :)  но есть жулики. которые могут этим воспользоваться, в смысле что все твои мыслимые и немыслимые нормативы в тебя перелить. сколько пьянок видел и было, толку от них все равно никакого.

[QUOTE]Pooh пишет
Проясните парни, шо то не догоняю мысль..
У профи гонщика тоже ведь :unsure:  свой автомобиль есть.[/QUOTE]

разница как между профессионалом и любителем. хотя, бывают отдельные любители, которые лучше отдельных профессионалов.

так это. извиняюсь, на татами, я на видеодиске видел айкидо, там щюплый дедушка ростом 160 см, 4-5 мужычар положил за 1 секунду легким движением корпуса. в реале этого дедушку наверное положили бы ударом ладошки по щеке. кто эти представления воспринимает всерьез?

извиняюсь:)  читал, что в 13 веке у монголов были (самодельные:)) луки. так вот дальность полета стрелы составляла около 700 метров, а убойная дистанция 300м. причем стрелы со специальными наконечниками могли пробивать броню тех времен. а медведь не носит брони, понятно что он злой и сильный.:) хотя согласен, что на медведя с луком может пойти либо безбашенный либо бесстрашный человек.:)

Если что то тебя убивает, то зачем это нужно? Если длительное время болят колени от бега, то надо просто меньше или реже бегать, а то могут отвалиться колени.   :)

[QUOTE]Одиссей пишет
Привет! Не давно попробовал стрельбу из спортивного лука - увлекательная штука! Хорошо, что в детстве мы не могли довести технологию изготовления до такого уровня. Иначе при игре в индейцев продырявленных шкур бледнолицых было бы намного больше!!![/QUOTE]
я в магазине как то ножики рассматривал. подошел один чел, стал давать советы и поделился впечатлениями. говорит они с женой луки себе сделали, стрелы выстругивают из обычного дерева с деревянными наконечниками. на медеведя говорит пойдут охотится скоро:)) и рассказал, что вот такая простая деревянная стрела пробивает собаку насквозь и та еще бежит некоторое время (извиняюсь). так что эти луки страшная вещь, простое бесшумное и ужасное оружие.

Меня отец года в 3 заставил на коньках кататься:) он МС по конькам. и я с ужасом вспоминаю свое детство:)

С новым годом! :)

Вот инфа насчет плавания в проруби:
[URL=http://www.ressina-privivka.ru/prostuda/morzh.htm]http://www.ressina-privivka.ru/prostuda/morzh.htm[/URL]
[URL=http://pin-mix.spb.ru/forum/index.php?rid=0&t=msg&goto=49176#msg_49176]http://pin-mix.spb.ru/forum/index.php?rid=...49176#msg_49176[/URL]

Где-то по телевидению слышал и еще хуже инфу.

[QUOTE]ПРИЗРАК пишет
................
Родине нужен грамотный, думающий и подготовленный воин, а не здоровый долбак, тупо выполняющий приказы.
Философия БИ проста: умей выстоять и победить, спаси друга, защити слабого, выполни задачу и четко понимай свое место в событиях. БИ — это прежде всего философия и психология, потому как при обилии скорострельного и бесшумного оружия мало шансов, что придется встретиться с врагом лицом к лицу. И все же БИ — основа основ, самое эффективное в мире оружие, при должном владении абсолютно надежное и безотказное, которое учит быстро соображать, переносить самые высокие нагрузки, терпеть любую боль и всегда находить верное решение.[/QUOTE]
Спасибо, Уважаемый!
Теперь  понятно.