[QUOTE]Джебэ пишет
Ешьте свежие огурцы и чернослив. :ph34r:  И не будет у Вас животов! :)[/QUOTE]
До еды или после :-)))) ?

[QUOTE]minin.v пишет
Привет братишка! Я не видел статью....Дай его координаты.... попробую помочь.[/QUOTE]
Я созвонился с Александром - спросил мжно ли опубликовать тут его номер...Он согласился...Искренне прошу модераторов не уничтожать номер... Парню будет приятно ежели ему просто прозвонят и скажут пару слов ободрения...
Телефон : + 7 918 3806203
С уважением...

[QUOTE]Алюс пишет
Парни,вчера ( 06.11.07 ) прочел  о парне служившем в ВДВ, в Чечне и подорвашемся на мине в 2003. Инвалид,но не отчаевается - хочет работать на такси, жить полной жизнью...Я с ним сегодня разговаривал, в газете есть его номер телефона ( он тоже Александр ) просил дать реквизиты - отошлю ему стоню бачков... Я не олигарх и не привереженец мыльных мелодрам -но парень произвел весьма приятное впечатление...Давайте поможем братишке?
С уважением ко всем...[/QUOTE]
Забыл совсем добавить - газета "Совершенно секретно" за ноябрь 2007...

Парни,вчера ( 06.11.07 ) прочел  о парне служившем в ВДВ, в Чечне и подорвашемся на мине в 2003. Инвалид,но не отчаевается - хочет работать на такси, жить полной жизнью...Я с ним сегодня разговаривал, в газете есть его номер телефона ( он тоже Александр ) просил дать реквизиты - отошлю ему стоню бачков... Я не олигарх и не привереженец мыльных мелодрам -но парень произвел весьма приятное впечатление...Давайте поможем братишке?
С уважением ко всем...

[QUOTE]Сергей Асташов пишет
В Египте несколько раз отдыхал,и таскаю потому удобная штука.[/QUOTE]
О! А я еду туда в середине декабря ( по секрету - я женюсь 7 декабря) 9 -го едем с жаной в Хургаду....А  я подумал -может по путевке МО СССР приходилось :-))))

Лецичкая куртка - такая синяя с коричневым меховым воротником и желтой надписью на рукаве - ВВС, была гросс фетишем ВСЕХ прыгавших с ИЛ -76 -го... Полагаю летуны не без умысла оставляли ее на таком блестящем ящике стоявшем в центре салона в метре от выхода...
Один раз стоя в начале потока я зачарованно любовался этим,в гипотетике замечательнейшим трофеем, когда распахнувшаяся от ветра пола куртки, показала мне двойную стропу пропущенную сквозь рукава и накрепко привязанную к какому-то кронштейну в стене....Легкое томление мнгновенно миновало....И я стал ожидать - не рискнет ли кто впереди стоящий "рвануть удачу на себя"... :-))))

[QUOTE]Сергей Асташов пишет
Эх...Всю жизнь впроголодь при склонности к полноте.
Почти не ем хлеба и сливочного масла,но от пива отказаться не могу!
Тренировки,само-собой:)))45 годков.[/QUOTE]
Полный порядочек форма!!! Как говориться решпект и уважуха!!!! Ясировку по какому случаю надели ? :-)))

[QUOTE]А.Попович пишет
Советую:

- Картошку фри - исключить однозначно!!! Навсегда!

- Сало исключили зря. Сало можно. Свинина тоже сама по себе не страшна, если по возможности попостнее.

- Что исключить ещё?
Совсем исключить:
а) Увы, готовые мясопродукты (колбаса, ветчина...), :( заменить их на просто кусок варёного, запечённого нежирного мяса (птицы). Шашлык, к слову, можно. Главное, чтоб мясо не плавало в жире.
б) сахар и кондитерские изделия (печенье, торты, пирожные, булочки с изюмом...). Хочется сладкого - наковыряйте изюма с булочек, будет вам фруктоза. :)
в) Готовые соусы типа майонезов. И вообще - приучите себя читать на этикетках в магазине калорийность продукта.
г) Жирное молоко (более 1.5%), сливки, сметану, творог, кефир...
д) Крахмалосодержащие овощи - картошку, морковь. Овощи для Вас - это капуста, кабачки, перцы, помидоры, огурцы и зелень.
е)  Опять Увы! но алкоголь ПОЛНОСТЬЮ! Не бойтесь, не навсегда. :)

Попробуйте 3 месяца пожить по в.у. диете.

Ещё важно - НЕ ГОЛОДАТЬ! Ни в коем разе. Завтрак и ужин - всенепременно. Организм не насиловать, не обманывать, есть! Но только есть правильные продукты.

Через 3 месяца посмОтрите результаты. Там скажу, что дальше делать :)[/QUOTE]

Есть !!!Разрешите выпонять ?
Ежели серьезно  - начну посля праздников  :- )

[QUOTE]А.Попович пишет
Советую:

- Картошку фри - исключить однозначно!!! Навсегда!

- Сало исключили зря. Сало можно. Свинина тоже сама по себе не страшна, если по возможности попостнее.

- Что исключить ещё?
Совсем исключить:
а) Увы, готовые мясопродукты (колбаса, ветчина...), :( заменить их на просто кусок варёного, запечённого нежирного мяса (птицы). Шашлык, к слову, можно. Главное, чтоб мясо не плавало в жире.
б) сахар и кондитерские изделия (печенье, торты, пирожные, булочки с изюмом...). Хочется сладкого - наковыряйте изюма с булочек, будет вам фруктоза. :)
в) Готовые соусы типа майонезов. И вообще - приучите себя читать на этикетках в магазине калорийность продукта.
г) Жирное молоко (более 1.5%), сливки, сметану, творог, кефир...
д) Крахмалосодержащие овощи - картошку, морковь. Овощи для Вас - это капуста, кабачки, перцы, помидоры, огурцы и зелень.
е)  Опять Увы! но алкоголь ПОЛНОСТЬЮ! Не бойтесь, не навсегда. :)

Попробуйте 3 месяца пожить по в.у. диете.

Ещё важно - НЕ ГОЛОДАТЬ! Ни в коем разе. Завтрак и ужин - всенепременно. Организм не насиловать, не обманывать, есть! Но только есть правильные продукты.

Через 3 месяца посмОтрите результаты. Там скажу, что дальше делать :)[/QUOTE]

Есть !!!Разрешите выпонять ?
Ежели серьезно  - начну посля праздников  :- )

[QUOTE]Джебэ пишет
Все относительно. Мой рост 178, вес 78-80. Так мне кажется, что он еще и лишний. Хотя при весе 100 кг конечно драться чем то проще :) , просто бросил в противника кулак и он только инерцией и весом может сбить неопытного с ног. :)[/QUOTE]
Не совсем - подвижности помене... Ну ессесно таперь предпочитаю ежели что, ближний бой - броски,захваты...Ногами как раньше уже не получается...Да и годы...Всеж считаю для моего роста,возраста и сложения - 93 -95 кг. оптимально...
Иду к тому...

[QUOTE]Бек пишет
Нет, батенька, пузо и курение не связанны... Перестали организм травить, апетит появился, вот и набрали вес, а вот именно пузо "накушать" нужно или пивом надуть. К чему я? Чтобы другие не боялись курить бросать.  Запугаете народ...  ;)
Не берусь давать советы, но при таких нагрузках Вы просто обязанны терять вес. Возможно нужно пересмотреть рацион питания. Боже упаси от строгих диет, но тут либо пивко своё даёт, либо поменьше нужно кушать  каллорийной пищи.
А вес понятие относительное. При ваше росте - нормальный, для человека занимающегося физкультурой. Главное самочуствие.
При моём росте 168 см, мой вес держится в районе  82-85 кг. Да, сальто или флях не рискну сделать, и ногой в голову  уже не допрыгну, но толстяком или тюфяком себя не считаю. "Сухие" фитнес тренера конечно советуют "подсушиться", но я ж не в Апполоны стремлюсь, своё отапполонил :P  Как уже говорил неоднократно: женщины внимание обращают, ленивые мужики завидуют, удовольствие от занятий в спортзале получаю, но самое главное, что здоровым человеком себя чувствую. Что ещё надо?  :lol:
С уважением, Бек.[/QUOTE]
Вот насчет пива Вы уважемый Бек не в бровь а в глаз - люблю иногда кружечки 2-3 дернуть...Живу знаете - ли в Мурманске - а тут под "пивко" много чего друзья - товарищи  с моря притаскивают... Ну...вот... По рациону - исключил свинину,сало,картошку фри и т.д...Более налегаю на овощи и рыбу...Не могу никак пока без ужинов - пробивает под вечер на хавку и все....
А на счет курения - 100 % надо всем и каждому завязывать!!!!
Мужики - это - ж форменный идиотизм - тратить собственные деньги,что-бы травить собственные легкие!!!!!
Бросал тяжело - месяца два ломало не по децки ( стаж -16 лет), но перетерпел - и ни разу не пожалел!!!!
Ракнье и представить не мог,что смогу бросить, а вот бросил - и чуствую себя без этой отравы просто таки прекрасно!!!!
Думаю сейчас бассейн с меня жиры -то снимет!!!

[QUOTE]Хорст пишет
Братуха,расскажу обязательно.Но без подробностей, боюсь ,звучать не будет.Подробности кину в личку.Соберусь с мыслёй и выдам,только через 10 мин.убегаю.У меня сегодня хоккей,а ещё по пробкам доехать надо.С уважением,Хорст.
Прошу прощения за личную переписку,думал ROSу в личку пишу.[/QUOTE]
Интригуит сильно....Служил в Алитусе - в Казлу - Руде бывал частенько - и прыгали и лагерем там на развед.выходах стояли -но что-то сию легенду не слыхивал...
Ждем-с :-))))

Без особыз проблем усилил мышцы шей следующим образом :
Береться полотенце ( долиннное и не очень широкое - типа рушник) пропускается через ручку гири ( в моем случае 16 кг)..
Далее -можно лежа на скамейке то на спине, то на боку, то на животе с полотенцем на голове совершать кивки вверх -вниз...Посля стоя круговые....Потом наклонясь ...Эффекто великолепный - рекомендую....

Без особыз проблем усилил мышцы шей следующим образом :
Береться полотенце ( долиннное и не очень широкое - типа рушник) пропускается через ручку гири ( в моем случае 16 кг)..
Далее -можно лежа на скамейке то на спине, то на боку, то на животе с полотенцем на голове совершать кивки вверх -вниз...Посля стоя круговые....Потом наклонясь ...Эффекто великолепный - рекомендую....

[QUOTE]Des пишет
Во блин! А год случаем не 1987 был? А этого Зайца не Андрей звали?
Был у меня в РВВДКУ ком.отделения ефрейтор Заяц. Поступал из армии, служил в Алитусе.[/QUOTE]
Этт он и есть - он после того как полгода прослужил в Алитусе поступил  в Рязань, и именно в августе 1987 год...
Так что точно он...
С ним еще прикол помню...
Незадолго до отбытия в Рязань бежим утром на зарядке...
Он с некоторой тоской вполголоса -" Эх еще две недельки и все !!!"
Один из дембелей -  " А там всего-то 25 лет!!! "

Как он в Рязани - то себя показывал? Помню он такой худой был -шея цыплячья...
Глаза телячьи,сам пацан-пацанчиком...

Я лично бросил курить  почти  2 года назад... Через месяцев 7 внезапно выросло пузо...До этого проблем не была ...А тут...Либо уж и возраст ( на тот момент было 37 ) Вобщем борюсь  с ним теперь - велик ( дрожник Kellys Lagoon - за раз по 50 -70 км наматываю)...Весы каждое утро....Гантели,экспандер...Качаю пресс...Записался сейчас в бассейн...ну зимой лыжи ессесно...Но вес упорно держиться в районе 100 кг...При моем росте 179 - многовато...
 Беда...

Я лично бросил курить  почти  2 года назад... Через месяцев 7 внезапно выросло пузо...До этого проблем не была ...А тут...Либо уж и возраст ( на тот момент было 37 ) Вобщем борюсь  с ним теперь - велик ( дрожник Kellys Lagoon - за раз по 50 -70 км наматываю)...Весы каждое утро....Гантели,экспандер...Качаю пресс...Записался сейчас в бассейн...ну зимой лыжи ессесно...Но вес упорно держиться в районе 100 кг...При моем росте 179 - многовато...
 Беда...

[QUOTE]штурмовик пишет
почти все мои знакомые уволились в запас с средним весом 85 кг. Естественно призывались с разными. У вас братья тоже, больше чем уверен при увольнении вес был 85 кг.[/QUOTE]
Лично я под дембель весил 87 ( и покраснел)....

Вес десантника с парашютом не дожен превышать 110 кг...
Соответственно купол + запаска - около 10...
Стал быть не более 95-97 кг...
Кстати предыдущий автор прав - в ВДВ более пригодиться навык долгого переноса нагрузок (так называемая выносливость )...Тут бег -просто таки идеален...Плаванье я-б рекомендовал...Лыжи...Вобщем "лошадиные"виды спорта...Кач (ежели только он один) мышцы закрепощает...Опять-жа вес... Луче все-ж привыкнуть без проблем "делать" по 5 - 10 км...Бицепс в 45 см, смотриться неплохо и как говориться "внушаеть" - но в марш-бросках не подмога....
Удач...

Вес десантника с парашютом не дожен превышать 110 кг...
Соответственно купол + запаска - около 10...
Стал быть не более 95-97 кг...
Кстати предыдущий автор прав - в ВДВ более пригодиться навык долгого переноса нагрузок (так называемая выносливость )...Тут бег -просто таки идеален...Плаванье я-б рекомендовал...Лыжи...Вобщем "лошадиные"виды спорта...Кач (ежели только он один) мышцы закрепощает...Опять-жа вес... Луче все-ж привыкнуть без проблем "делать" по 5 - 10 км...Бицепс в 45 см, смотриться неплохо и как говориться "внушаеть" - но в марш-бросках не подмога....
Удач...

Егерю и Пахе - решпект и уважуха!!!!
Смеяло не по децки -подчиненные косились и пересматривались....
Спасибо парни !!!!

Егерю и Пахе - решпект и уважуха!!!!
Смеяло не по децки -подчиненные косились и пересматривались....
Спасибо парни !!!!

Ну...вообще !!!!
Я описал как чуть на "розочку" не попал - так мне заботливо методы конспирации италианского мафиозо подсказывают:-))))
А УК РФ  - посля того случая я знаю почти наизусть - как говориться жить захочешь и не так раскорячишься :-))))
Да уважаемый Джинжер - вы всерьез считаете что десантники грибниками не могут быть по определению ?
Я вот "тихую охоту"очень люблю - приятно знаете - ли смачно засоленным грибочком, грамм 50, а то и 200, закусить :-)))))

Ну...вообще !!!!
Я описал как чуть на "розочку" не попал - так мне заботливо методы конспирации италианского мафиозо подсказывают:-))))
А УК РФ  - посля того случая я знаю почти наизусть - как говориться жить захочешь и не так раскорячишься :-))))
Да уважаемый Джинжер - вы всерьез считаете что десантники грибниками не могут быть по определению ?
Я вот "тихую охоту"очень люблю - приятно знаете - ли смачно засоленным грибочком, грамм 50, а то и 200, закусить :-)))))

Так называемы "синдром боевых действий" присущ поголовно всем принявшим в них участие...Но дело не только в этом....Существуя в замкнутом,обособленном сообществе,человек невольно начинает ассоциировать себя с ним...Отсюда ( в силу известного консерватизма психики)  и стремление вернуться к привычному ритму жизни, типу отношений, образу поведения... Тем более человеку характерно идеализировать свое прошлое...
Вспомните как мы скучали по детскому саду в 1-м классе школы?
А как грустили по школе в первый год после ее окончания?
Так что и армия - это очередной (хотя и более серьезный ) период жизни....
Но - период а не вся жизнь...
Являясь частью общества Армия не свободна от его добродетелей и пороков - там и тут есть место и предательству и дружбе и любви и ненависти...
Так что не стоит противопоставлять...
Я сочуствую тебе Братишка твоему горю - но на данном сайте как нигде много людей изведавших эту юдоль...
И они живут не потреяв веру в себя и людей, благодарно помня своих ушедших друзей...
 Несложно сломаться под ударами судьбы - но участь настоящих мужчин состоит в том,что-бы не смотря ни на какие удары судьбы оставаться надежной опорой и защитой для наших близких и любимых, для наших родителей....
 И быть достойными памяти наших полегших товарищей....
 Удачи тебе...

Во-первых, совершенно не согласен с вашими пунктами.
Я бы увидел такие:
а) СВД как есть
б) Модернизированная СВД (СВД-С)
в) Новая самозарядная винтовка типа СВД но с улучшенными точностными характеристиками
г) Неавтоматическая (магазинная) высокоточная винтовка типа СВ-98 или подобного класса

Во-вторых, специальные винтовки (бесшумная ВСС) или крупнокалиберная 12,7-мм СВК это винтовки именно для выполнения специальных задач. Они не могут и не должны заменять винтовку, скажем так - основного класса.

В-третьих, по моему мнению, лучше всего была бы глубокая модернизация СВД в направлении указанном СВД-С. И, кроме того, не надо забывать о таком параметре как технология производства и качество. По большому счёту, только при соответствующей доводке этих пунктов даже обычная СВД показывала бы отличные результаты, вполне достаточные для обычных линейных снайперов. Поступающие в войска СВД зачастую просто бракованые. Надавить на ИжМаш почти невозможно - очень влиятельная контора. Да "бренд" МТК продолжает действовать безотказно и, к сожалению, сейчас отнюдь не в лучшую сторону.

В итоге:
1. Для снайперов первого, высшего класса, офицеров, прапорщиков, лучших контрактников и срочников надо иметь СВ-98 (магазинная). Патрон - стандартный 7,62х53. Магнумов - не надо.
2. Для основного числа снайперов уровнем пониже вполне адекватна "вылизанная", качественно произведённая, с отборными стволами СВД-С.
3. Для выполнения спецзадач: ВСС для крутых, и ВСК-97 для тех кто попроще. (12,7-мм винтовки нужны только для выполнения диверсионных задач. В линейных подразделениях их с куда большим успехом заменяют 12,7мм пулемёты КОРД на сошечном станке.)


--------------------

Война, это не кто кого перестреляет, а кто кого передумает!
(С) Старшина Васьков из к/ф "А зори здесь тихие…"

Наиболее полный и содержательный комент...Согласен 100 %

Да я и словей -то таких не ведаю...джеб...кизами... :-))))
 Если-б знал что этот парень настолько шизанутый - сходил-бы лучше к проводнику -пусть бы менты медали получали-б :-))))
 И нож мой лежал в заплечнике - так,что я потом чужой взял -решил,что-бы этот  "мальчик " лучше все запомнил "постричь" :-))))
 Кстати вагон потом пока я не доехал разделился на два лагеря - одне считали что я прав - другие что нет...Менты попались нормальные - сказали сразу,что мер необходимой обороны я не превысил, и потом ( следствие - ж было ) от своих показаний не отказывались...
 А у паренька оказались "крутые" родители - там такая версия звучала,что милые,воспитанные детки ехали на природу,собирать гербарий, кушали пирожные и кефир. Тут ворвался шизанутый грибник + бывший десантник ( так  на суде и прозвучало - адвокат заявил ) " нам же пркрасно известна УЩЕРБНАЯ психика всех десантников"  - и избил несчастных студентов и преподавателя  - а та еще и намекала,что я ее и снасильничать намеревался :-))))
 То что "мальчик" при своих 192 см и весе около 90,  имел только за прошедший год 8 приводов  в ментовку и условный срок вроде-бы и пустяки...
 Но нашлись нормальные люди - несколько пассажиров - дали оправдательные показания....
 Короче оправдан в зале суда...
 Дело закрыли "за отсутствием"...
 После всего этого думаю вот,что - жалк я его,его-же розочкой в горло не ткнул - ей Богу меньше проблем было-б :-))))

Проипомнил я еще один случай произошедший со мной  в славные годы  срочной службы в городе Алитусе, в не менее славной разведывательной роте 97 ПДП...
           Разведку в нашем полку редко ставили в караул - была у нас в роте садистская привычка постреливать на постах во все посягнувшее передвигаться на вверенную под охрану территорию...:-)))
            Но все-ж ставили время от времени,при этом дежурным по полку особенно подчеркивалось - что дескать в карауле нынче разведка,так что не хер по постам лазать -ети черти моментом дырок не предусмотренных анатомией наделают :-))))...
             Вобщем поставили нас...А служил с нами некий рядовой Заяц, паренек такой не очень развитый по физуре но ершистый, на тот момент только-только  с КМБ Казлу-Ружской...Ну вот стоим мы в карауле...Я в отдыхающей смене...мечтаю отбиться минут на 100..Тут наш нач.кар вещаит - пару часовых с отдыхающей смены -со мной -на проверку постов...Ну что-ж дурная голова,ногам покою...Пошли...
             Заходим на пост где стоял на часах наш Зайчик -ходим-бродим нет его...А посреди поста ( склад продовольствия ) эдакая высокая вышка стоит...И видим мы - Зайчонок туда затащил ящик из-под выстрелов к БМД-шке,примостился на нем и спит,только что рулады не выводит...Наш нач.кар тихонько поднялся,отцепил карабинчик АКС-а тихонько ремень выпростал из-под воина, и с той орудьей спустился вниз...Кинул его в траву и давай шуметь - " Часовой! Часововой!"...
              Слышим сверху - " Стой кто идет ? " -
              Соответственно -" Нач.кар со товарищи"
              Том пулей вниз - " Тар тар -растабар за время несения караула ничего не случилось "
              Нач.кар " Заяц - а где твой автомат ? "
              Тот почти без паузы - " Не взял на пост.Оставил в караулке ! "
              Нач.кар -" Как так ? Почему "
               И Заяц выдает ответ еще долго вспоминаемый всей ротой :
              -" Да жалко стало товарищ старший лейтенант...Холодно...Мокро...ЕЩЕ  ЗАРЖАВЕЕТ !!!!"

Да Батя - интересная биография...
Вспомнилось тут  - два нарка один другому -
" Так хотел попасть в Вену"
" И че ?"
" А попал в артерию " :-))))

Я тоже смотрю на свою дочу - совершенно другой человек...Мы действительно были другими...Все-ж технологии меняют человека - у нас было все-ж больше общения,общих занятий,игр там,...  походов...
 Жили конешно победнее - джинсы мои первые помню до сих пор...
 На деньгах "повернутых" не было...
 Девушки ценили за то,какие чуства ты к ней испытываешь...а не на какой тачке гоняешь....
 Бля**ей ( во всех смыслах ) было меньше...
 Родина - было вполне осязаемое понятие....
 И целая вечность впереди....
 И ты - несомненно либо космонавт...или Штирлиц :-)))))
 Бысто годики тикают...Очень....

Генерал идет по казарме,видит сидит солдат и чистит сапоги красным гуталином
генерал:рядовой!!что вы делаете?!
-вас это не е*ет,товарищ генерал!
-что?! доложить по уставу!
-в части закончился черный гуталин,х*ярю красным!
-а меня это не е*ет!
-я же говорил,товарищ генерал.