Десантура.ру
На главную Поиск по сайту Обратная связь
Закрыть
Логин:
Пароль:
Забыли свой пароль?
Регистрация
Главная  |  Карта сайта  |  Войти  |  Регистрация

Набрать вес к службе


Поделитесь с друзьями:

Поиск  Пользователи  Правила 
Форум » Призывникам, контрактникам и абитуриентам » Медкомиссия
Страницы: 1
RSS
Набрать вес к службе, помогите
 
#1
08.05.2006 10:11:28
Парни, у меня  проблемы с весом, т.к вес не соответствует росту,
может кто подскажет как мне за лето набрать мышечную да и обычную массу...
если можно попадробней...
заранее благодарю...
Кто в армии не был,
сапог не носил,
кто на плохое здоровье косил,
его не забрали, он этому рад,
он знает где Рай, но не знает где Ад....
 
 
 
#2
08.05.2006 10:20:58
Какой у тебя вес и рост? У меня друг поступает в школу МВД, веса не хватает ему. По утрам и вечерам ест варёные яйца, говорит помогает. За месяц уже существенно прибавил в весе.
Естественно кроме яиц еще тренеруется каждый день.
 
 
 
#3
08.05.2006 10:29:40
сиотря как ты хочеш вес набрать. Можно жирком обрасти, а можно мышечную массу набрать. И в том и в другом случае надо есть много колорийных продуктов, а во 2-ом случае еще и тренироваться :D
 
 
 
#4
08.05.2006 10:30:01
Цитата
AntohaS  пишет
Какой у тебя вес и рост? У меня друг поступает в школу МВД, веса не хватает ему. По утрам и вечерам ест варёные яйца, говорит помогает. За месяц уже существенно прибавил в весе.
Естественно кроме яиц еще тренеруется каждый день.
Рост 1м72см примерно, а вес около 60 кг...
За совет спасибо
Кто в армии не был,
сапог не носил,
кто на плохое здоровье косил,
его не забрали, он этому рад,
он знает где Рай, но не знает где Ад....
 
 
 
#5
08.05.2006 10:32:31
Ну жирком я конечно обрастать не хочу, тренируюсь как могу отжимаюсь, там выпрыгивания разные делаю и т.д.
Кто в армии не был,
сапог не носил,
кто на плохое здоровье косил,
его не забрали, он этому рад,
он знает где Рай, но не знает где Ад....
 
 
 
#6
08.05.2006 11:35:10
Задай вопрос сдесь http://www.prizyvnik.info/forum/viewforum.php?f=3
там специалисты ответят.
 
 
 
#7
08.05.2006 14:09:02
Специалистов и сдесь достаточно,и не теоретиков а практиков.
Поиском нужно пользоватся.
 
 
 
#8
08.05.2006 14:33:56
я имею ввиду специалисты-медики
 
 
 
#9
08.05.2006 19:59:39
У тебя ещё всё в порядке по сравнению со мной. 174/57(и то если покушаю хорошо :) ). за 2 года только где-то около 3кг прибавил...
 
 
 
#10
08.05.2006 20:22:35
У меня тоже не очень с весом у меня 1,80 М и 63 кг !Я знаю плохо ну стараюсь всё таки набирать как то вес,я думаю виновато Африканское питание тут продукты малокалорийные по природе.Ну к времени службы всё станет на свой места.
 
 
 
#11
08.05.2006 22:49:18
О, парни а нас много...
но я всетаки надеюсь что за лето еще наберу м. массу,
по стадиону побегаю может выносливость увеличится...
Кто в армии не был,
сапог не носил,
кто на плохое здоровье косил,
его не забрали, он этому рад,
он знает где Рай, но не знает где Ад....
 
 
 
#12
09.05.2006 00:29:46
Цитата
dmi3y  пишет
Ого! русский негр что ли?:)
Ну как бы да,(на половину) а насчёт веса есть такое мнение что важна больше сила чем вес,скажем "Брюс Ли" какое то время 57 кг однако был силнее 95% население Земного Шара,
за счёт "сухих" мышц...короче не знаю.
 
 
 
#13
10.05.2006 01:07:56
Цитата
IAI  пишет
Цитата
dmi3y  пишет
Ого! русский негр что ли?:)
Ну как бы да,(на половину) а насчёт веса есть такое мнение что важна больше сила чем вес,скажем "Брюс Ли" какое то время 57 кг однако был силнее 95% население Земного Шара,
за счёт "сухих" мышц...короче не знаю.
Ну на вряд ли он был сильнее 95% населения земного шара, скорее техничнее.  B)
 
 
 
#14
10.05.2006 13:30:07
Ну не знаю что важнее, но ведь в военкомате не будут смотреть на силу и выносливость, они первым делом взвешают тебя, и если недовес, то уже на "А" можно не рассчитывать, я так думаю...
 
 
 
#15
10.05.2006 15:38:06
Цитата
dmi3y  пишет
Ну не знаю что важнее, но ведь в военкомате не будут смотреть на силу и выносливость, они первым делом взвешают тебя, и если недовес, то уже на "А" можно не рассчитывать, я так думаю...
Вариант: К комиссии элементарно наесться пельменями, сметаной всякой и обрасти жиром. Пусть взвешивают.  ;)  Главное - пройти комиссию, а жир это или мышечная масса - кто там будет разбираться?
А жир потом в армии слетит запросто. Вернёшься к своему "боевому весу".  :P
 
 
 
#16
10.05.2006 19:13:10
Побольше мучного и поменьше движений :D
А нам в военкомате сказали, что если на момент поступления нет 18, то приказ не распространяется
Все х..ня, кроме пчел. А если подумать, то и пчелы - х..ня (с)[/COLOR]
 
 
 
#17
11.05.2006 00:48:03
А Баклан ты думаеш нажравшысь пильменей и мучного даст сущесвтенный резултат ?Ни даст ли оно просто один,два кило и всё ?Или можно таким образом "обмануть" комиссию ?
 
 
 
#18
12.05.2006 17:59:36
Цитата
IAI  пишет
А Баклан ты думаеш нажравшысь пильменей и мучного даст сущесвтенный резултат ?Ни даст ли оно просто один,два кило и всё ?Или можно таким образом "обмануть" комиссию ?
Когда-то Чак Норрис к съёмкам "Пути Дракона" 7 кг на мороженом наел. Сам потом рассказывал. :)

Не, парни, серьёзно... вам сколько кг нужно нагонять? Не полтонны же. :)
 
 
 
#19
12.05.2006 19:14:11
У меня тоже недобор веса был когда призывался (182см - 62 кг). Даже к первому прыжку недопустили, только сдал экзамен по ВДП на отлично, так ко мне командир подошел и сказал, что: "На прыжках будет проверка, поэтому с малым весом не допускаем. А как только "проверяющие уедут, то на следующие прыжки разрешим..." обидно было... Потом "положили" нас троих "с малым весом" в медпункт части на две недели: давали какие-то витамины + еще делали уколы = 72кг. До сих пор столько же и вешу, ни больше, ни меньше
45 орп
 
 
 
#20
12.05.2006 22:16:47
А ну спасибо СОЛАС,вы мне дали надежду !А то думал всё,ну всё таки буду старатся набирать вес,как можно больше.
 
 
 
#21
09.01.2009 15:47:46
Ешьте 3-4 раза в день. Старайтесь в одно и то же время. Фрукты еще перед "основной" едой и без проблем наберете вес =))))
И вечный бой! Покой нам только снится!
 
 
 
#22
01.02.2009 01:17:06
а в нашем РВК весы показывают на четыре килограмма меньше.Так что надо набирать весь прозапас :rolleyes:
 
 
 
#23
07.02.2009 17:57:55
Здравствуйте. Для набора массы я прикупил в аптеке(!) АНАСТАН_препарат растительного происхождения для питания спортсменов. Он реально не является допингом и может применяться без каких-либо ограничений, лишен побочных эффектов, считается одним из самых безопасных препаратов на рынке спортивного питания. Это не реклама, это вопрос: что Вы думаете про этот препарат? А то у меня "кости торчат"  :D  , а я хочу служить в нормальных войсках
 
 
 
#24
07.02.2009 19:48:20
http://metodik.ru/izbavtesothudobi/


А вообще то я читала, чтобы набрать не вес, а именно мышечную массу, нужно, например. много физически работать день-два, в пище ограничивать себя, а на третий день плотно кушать.
А вообще вот у меня сын рост 174, вес 71, за три посдених года вырос всего на 1 см и не поправился ни на один кг. Все в бегах, да по девкам. Хотя кушал нормально, и разнообразно, пока средства позволяют. Но вот такой был - рама от велосипеда. Сейчас в армии поправился за месяц на 4 кг, и вырос на 1 см. Режим, физические упражнения. Раньше что дома дашь, нос воротит, сладкое любил, а не поправлялся. Сейчас кушает редьку, капусту квашеную, все кушает, и говорит, не наедается. А поправляется. Я, да и он сам знает. что вначале у всех молодых так. Жрать хотця. :P Тут говорит масла, неаверное, пол-кило съел, дома не ел. Так что поправляться нужно занимаясь физически, или спортом, тогда будет не жир. а мускулы.
 
 
 
#25
13.02.2009 16:54:38
Здравствуйте уважаемые...короче говоря я полгода не занимался спортом даже элементарной физкультурой(не попричине болезни), неделю назад начал ходить в спортзал, при незначительных нагрузках в конце каждой тренировки появляется головокружение и сильная тошнота, темнеет в глазах. Что это такое может со мной быть, это ведь не нормально? 18лет рост 175 вес 72кг в возрасти 5лет было сотрясение головного мозга. Питаюсь хорошо.
 
 
 
#26
13.02.2009 17:13:13
Цитата
Goblin2009 пишет
Здравствуйте уважаемые...короче говоря я полгода не занимался спортом даже элементарной физкультурой(не попричине болезни), неделю назад начал ходить в спортзал, при незначительных нагрузках в конце каждой тренировки появляется головокружение и сильная тошнота, темнеет в глазах. Что это такое может со мной быть, это ведь не нормально? 18лет рост 175 вес 72кг в возрасти 5лет было сотрясение головного мозга. Питаюсь хорошо.

Вообще то вопросик немного не в тему. Но тем не менее.
Все перечисленное - эт стандартная картинка кислородного голодания. Соответственно, эт проблема сердечно - сосудистая. То есть сердце и сосуды не справляются с нагрузкой и не успевают насыщать кровь кислородом. Почему это происходит -  вам скажет только врач и только после обследования. Так что  к доктору. А с учетом перенесенного сотрясения - тем более. Опять таки вопрос, что Вы называете "незначительной нагрузкой".
В одну воду дважды не войдешь... Хотя иногда очень хочется...
 
 
 
#27
10.10.2009 22:45:31
вдв берут с 63 кг
 
 
 
Страницы: 1
Читают тему (гостей: 1)




Все права на материалы, используемые на сайте, принадлежат их авторам.
При копировании ссылка на desantura.ru обязательна. 		Professor - Создание креативного дизайна сайтов и любые работы с графикой