Расскажите пожайлуста, что такое разгрузочный пояс, разгрузочный жилет, жилет тактический, чем отличается обычный рюкзак от армейского, хотелось бы узнать поподробнее о берцах и можно ли, такие вещи приобретать для своего пользования

Здравствуйте! Я хотел узнать, с чего начанается подготовка новобранца физически и не только, хотел узнать как проходит тактическая подготовка. Я слышал, что день состоит из 3 частей, бег ранним утром с остальными упражнениями, в середине дня основная тренеровка, а вечером изучение строявой, тактики, строительства укреп районов. Извените если в чем ошибся, но интересно. Спасибо!