Может на показухе бегают и показушно, но реально это дает умение резко на выдохе сконцентрироваться и мышцами пресса выдержать удар.
kralex_kiev (Все сообщения пользователя)
Прокачка пресса
|
|
kralex_kiev (Все сообщения пользователя)
Прокачка пресса
|
|
|
Все права на материалы, используемые на сайте, принадлежат их авторам. При копировании ссылка на desantura.ru обязательна. |
|
|