С детства регулярно плаваю-ныряю в комплекте №1, т.е. маска+трубка, последние лет 10 круглый год. Продуваюсь с самого начала погружения, ДО того, как почувствую боль в ушах (т.е. с метра-полутора глубины). Перед заныром ещё на берегу обязательно несколько раз продуваюсь для проверки насчёт гайморита и прочих болячек, к тому же потом продуваться как-то легче.
Новичкам не советую со всей дури продуваться "про запас" на поверхности, лучше продуваться постоянно и постепенно по мере погружения. Боль в ушах - сигнал: "опоздал продуться". Не суетитесь. Берегите мокрые уши и лицо от ветра в холодную погоду: фронтит и гайморит, отиты - гнусная пакость, которая запрещает нырять. Если перед заныром по погоде возникает мысль - надевать неопрен или нет, лучше наденьте.