[QUOTE]Scorpion218 пишет
Уважаемый Соболь!
Такие темы уже поднимались на форуме.
Посмотрите темы по физ. под-ке.

С уважением, :ph34r:[/QUOTE]
Спасибо большое! нашолю

А как насчет джиу-джитсу?

Помогите советом как готовится физический и психологический.