[QUOTE]Flash пишет
Я каждой рукой толкаю по 20 раз двухпудовые гири... Это нормально?...[/QUOTE]
смотря как посмотреть. Для спортсмена-гиревика мало, а для человека не специлизирующемуся на гиревом спорте вполне прилично!
Я каждой рукой толкаю по 20 раз двухпудовые гири... Это нормально?...[/QUOTE]
смотря как посмотреть. Для спортсмена-гиревика мало, а для человека не специлизирующемуся на гиревом спорте вполне прилично!