[QUOTE]Alejandro пишет
в далёкой-далёкой молодости (мне было 15-16 лет), в военно-спортивном лагере (допризывная подготовка к армии), за "косяк" весь взвод отжимался на кулаках 700 раз. Около часа или полутора. Отдыхали стоя на кулаках. Естественно все сдохли.Начиная со второй сотни уже были не отжимания, а порнография. Но за чистотой "эксперимента" зорко следили сержанты-наставники из "афганцев" с помощью армейского ремня по заднице. Поэтому на земле не валялись и на коленях не стояли. И ничего....Все выжили.Стали мужиками. В спецназ "покупатели" рвали с руками, даже если были отклонения по здоровью. А с наставниками мы и до сих пор дружим, "возимся" в спортзале, вместе прыгаем с парашютом. В общем одна семья.
А обычно, не за "залёты" меньше 150 раз/за раз и не отжимались.
Когда служил срочку, армейская "физуха", маршброски и т.п., а позднее в военном училище, для меня, да и для моих друзей, были просто детским лепетом, так, лёгкой разминкой. Сейчас, хотя, давно не армеец и спорт забросил, в 34 года отжимаюсь максимум, те же 150 раз.Но не за счёт "физухи", а за счёт упрямства, которое привили в детстве.[/QUOTE]
Интесно будет тоже так попробовать.А какие еще были методы тренировок в военно-спортивном лагере?
в далёкой-далёкой молодости (мне было 15-16 лет), в военно-спортивном лагере (допризывная подготовка к армии), за "косяк" весь взвод отжимался на кулаках 700 раз. Около часа или полутора. Отдыхали стоя на кулаках. Естественно все сдохли.Начиная со второй сотни уже были не отжимания, а порнография. Но за чистотой "эксперимента" зорко следили сержанты-наставники из "афганцев" с помощью армейского ремня по заднице. Поэтому на земле не валялись и на коленях не стояли. И ничего....Все выжили.Стали мужиками. В спецназ "покупатели" рвали с руками, даже если были отклонения по здоровью. А с наставниками мы и до сих пор дружим, "возимся" в спортзале, вместе прыгаем с парашютом. В общем одна семья.
А обычно, не за "залёты" меньше 150 раз/за раз и не отжимались.
Когда служил срочку, армейская "физуха", маршброски и т.п., а позднее в военном училище, для меня, да и для моих друзей, были просто детским лепетом, так, лёгкой разминкой. Сейчас, хотя, давно не армеец и спорт забросил, в 34 года отжимаюсь максимум, те же 150 раз.Но не за счёт "физухи", а за счёт упрямства, которое привили в детстве.[/QUOTE]
Интесно будет тоже так попробовать.А какие еще были методы тренировок в военно-спортивном лагере?