Прыжок с парашютом-самое простое в преодолении боязни высоты.Это безопасно.
А вот как победить страх высоты при хождении или лазании на высоте метров пять,честно говоря не знаю,кроме постоянной практики.

Надо тренировать силу, ловкость, координацию, вестибулярный аппарат, чтобы прежде всего не испытывать проблем с хождением и лазаньем на "высоте метра пол-"
А когда поверишь в себя, будешь уверенно себя чувствовать на узкой доске или на скале на высоте полметра - тогда и с пяти-, пятидесяти-, пятисот- метровыми высотами будет проще. Не давать воли своим мыслям, не обращать внимание на облака под пятками, видеть только скалу(выступы зацепки) под руками и ногами... ИМХО.

Боязнь высоты - это подсознательный страх перед падением и ударом об землю с последующей травмой, либо смертью.
Прыжки в воду и прыжки в специальную яму в гимнастическом зале помогут преодолеть страх перед высотой. Обязательно необходим морально- психологический настрой, т.е. необходимо убедить себя, что ты сильнее своего страха и т.д. Затем, нужно попрыгать с высоты от 1 метра и выше, но предварительно обучившись технике безопасного приземления, чтобы не получить травму. Затем в секцию скалолазания и на парашютные прыжки.

А вообще не боятся только дураки. Легкий, не парализующий страх позволяет уберечь человека от глупых поступков.
Когда пропадает боязнь, начинаешь творить всевозможные глупости, напрмер медузу бросать метрах на трехстах...
Я например очень рад, что ко мне вернулся инстинкт самосохранения и  высоты я боюсь, как и прежде.

Как говорят: Смелость десантника не в том, что он не боится когда прыгает с парашютом, а в том, что боится и прыгает.  

...Страх делает человека слабым. Слабость - злым. Злость - ограниченным. Если хочешь чего-то добиться в жизни, борись со страхами. Боязнь высоты - не самый распространенный страх, с которым нам приходится иметь дело, но один из самых глубинных. Поэтому опыт борьбы с ним можно распространить на все остальные. Начнем, так сказать, сверху.©

Статейку нашел - тут
http://re3.livejournal.com/85194.html

И меня возьмите в свою компанию; насчет страха.
Вестибулярный аппарат - это - ухо; мозг. А вот если копнуть - глубже; как работает мозг - пока никто не знает! До сих пор - изучают. Вот и получается; что тренироватся - надо; но это у каждого - индивидуально, как я сам понимаю!
То есть; каждый боится - "по-своему".

А статейку я ту - почитал; но скептицизм все равно; остался...

с уважением

Вопрос пеоднозначный.Какой ВЫСОТЫ?5м-50м-300м-2000м-4000м-это главный вопрос?Например у меня страх к высоте на стройке,хотя прыгаю с парашютом с 4200м.Что касается высоты небесной,то это немного даже здорово-добро пожаловать в небо!Лучше пробовать,на мой взгляд,прыжок в тандеме с инструктором ,на "ДУБЕ" самому- он жесковат.

Как это от 1-го метра?  А глаза твои на какой высоте от земли? Смотришь себе под ноги и уже страшно что
ли?

Недавно прошол по доске на высоте 1,5 метра. Было страшновато. И при чем тут глаза?

Думаю,что речь всеже идет не о боязни или страхе к высоте.Попробуйте тоже самое,но со страховкой.Допустим,на высоте 1,5метра подложите мат,на высоте 5метров-страхующий трос. Еще хотелось бы узнать суть вопроса?Вы тотите прыгнуть с парашютом?Ведь в небо отправляются за необыкновенным удовольствием,наслаждением,ни с чем несравнимым.За тем о чем мечтал человек всю свою историю,но ни в коем случае не за тем, чтобы перепугаться и забиться в угол.Ипытывать себя и гложить не следует,если не тянет.В мире есть очень много интересного.А вот если ужь в небо!то вопрос бессмысленный-ВПЕРЕД!!! А о высоте-5метров???Трудно ответить.На стройке,где камни ,кирпичи и всякая дрянь под ногами,наверно да страшно.А при посадке-нужно выполнить все необходимое,чтобы запомнилось вся красота Земли в Небе!Вперед!!!

я первый раз тандемом прыгнула - плохо было, правда. сейчас нормально =).

Прыгнув с парашютом человек преодолевает свой страх(сомнения) перед прыжком,а страх высоты это другое.А  "лучше смерть чем позор"это слишком пафосно.Если соблюдать все правила написанные кровью,риск минимален.

Когда в первый раз прыгаешь не очень-то эту высоту и ощущаешь. А потом, уже попробовав, понимашь что оно того стоит. Или что это не для Вас - кому что.
Кстати, многие знакомые парашютисты и десантники утверждают, что для крылатых боязнь малых высот что-то вроде проф.заболевания
Еще можно попробовать бояться чего-то другого. Когда я прыгала первый раз девушка из предыдущего захода отказалась прыгать - просто легла на пол и позеленела вся. Так вот мне было страшнее остаться в самолете, чем прыгнуть. И еще очень не хотелось тормозить, чтобы волшебного пинка от инструктора не получить

Ох! Я высоты панически боюсь. У меня всего 29 прыжков, и каждый раз преодолеваю свой страх, чтобы выйти из самолета. В особенности, когда прыгал с 4200 м. Для меня самым легким был 1-й прыжок с Д-5. Делал все на автомате, как по учебнику, а еще перед прыжком стоял перед открытой дверью, пока самолет заход делал. А потом... пошел... 501, 502, 503, кольцо, 504, 505, купол, лево, право... урррааа!!!! На счет волшебного пенделя, то это забавное зрелище. У нас инструктора вечно грозятся подошву мелом намазать, чтобы "дурь каждого была видна"      

Лучшая поддержка-личный пример.

иди в СпН. они тоже прыгают =).