http://desantura.ru Новое в теме Современные Физ.-нормативы форума на сайте Десантура.ру - о десанте без границ [desantura.ru] ru http://backend.userland.com/rss2 Sun, 26 Apr 2026 14:16:38 +0300 Современные Физ.-нормативы в форуме Физическая подготовка.
Из того что помню, потому что здавал на проверке.
100 м.
11с
13с
14с
Подтягивание
18, 16, 15

На самом деле у нас по нормативам никто не работал, только когда проверяющие приезжали с генштаба. Обычно все стремились как в лозунге "Дальше, выше, быстрее", а офицеры в этом помогали, да и сами стремились.

Можешь, что бы проверить себя, выполнить следующий комплекс.
18 - подтягивание
90-приседание
60-отжимание (естесно до касания грудью пола и с полным выпрямлением рук)
30с- отдых
60-подъем туловища с положения лежа (на пресс)
50-выход из положения упор присев в упор лежа.
Пауз между упражнениями нет, только 30 сек отдых после отжиманий. (для полноты эффекта, если нет берц, можешь одевать утяжелители) )
Каждое упражнение делается на время, во только этого к сожалению уже не помню. В среднем 1 с на один раз.

Были еще варианты, но этот мне понравился, поэтому и запомнил.

Насчет мозгов согласен с предыдущими авторами. Уже давно прошли те времена, когда действовала пословица "Чем больше в армии дубов, тем крепче наша оборона". Развиваться нужно во всех направлениях.
27.02.2008 13:31:45, IgorM.]]> http://desantura.ru/forum/messages/forum85/topic7683/message184282/ http://desantura.ru/forum/messages/forum85/topic7683/message184282/ Wed, 27 Feb 2008 13:31:45 +0300 Физическая подготовка Современные Физ.-нормативы в форуме Физическая подготовка.
Конечно изменилось,силу мозга больше уважают , на это есть объективные причины.
26.02.2008 00:56:13, мишаня.]]> http://desantura.ru/forum/messages/forum85/topic7683/message184052/ http://desantura.ru/forum/messages/forum85/topic7683/message184052/ Tue, 26 Feb 2008 00:56:13 +0300 Физическая подготовка Современные Физ.-нормативы в форуме Физическая подготовка.
Нашёл документик в соседней тебе ,но там 2001г. ну я честно говоря думаю что за 7 лет что-нибудь могло измениться))
ну я не тупорылый канешь, но физически развиваться мне приятнее чем умственно. просто люблю спорт и всё, дня не проживу без него.
26.02.2008 00:24:40, Простат!.]]> http://desantura.ru/forum/messages/forum85/topic7683/message184044/ http://desantura.ru/forum/messages/forum85/topic7683/message184044/ Tue, 26 Feb 2008 00:24:40 +0300 Физическая подготовка Современные Физ.-нормативы в форуме Физическая подготовка.
В десантное училище не принимают тех, у кого - вместо мозгов у меня сила.
О нормативах уже давно всё рассказано в соответсвующей теме форума. Поищите.
26.02.2008 00:23:12, Viktor-films.]]> http://desantura.ru/forum/messages/forum85/topic7683/message184043/ http://desantura.ru/forum/messages/forum85/topic7683/message184043/ Tue, 26 Feb 2008 00:23:12 +0300 Физическая подготовка Современные Физ.-нормативы в форуме Физическая подготовка.
ПОЖАЛУЙСТА! напишите нормативы!!! очень надо!!! плиз без лишнего трёпа!
25.02.2008 23:57:04, Простат!.]]> http://desantura.ru/forum/messages/forum85/topic7683/message184036/ http://desantura.ru/forum/messages/forum85/topic7683/message184036/ Mon, 25 Feb 2008 23:57:04 +0300 Физическая подготовка Современные Физ.-нормативы в форуме Физическая подготовка.
А что его заполнять? 17 лет, скорее всего не поступлю по причине того что вместо мозгов у меня  сила и собственно способность быстро её развивать. хочу узнать о нормативах, чтоб наперёд их улучшить. скорее всего служить буду всю жизнь, это моё как говориться. я знаю нормативы сухопутников, но это же вдв, а не строй бат.
25.02.2008 23:54:36, Простат!.]]> http://desantura.ru/forum/messages/forum85/topic7683/message184034/ http://desantura.ru/forum/messages/forum85/topic7683/message184034/ Mon, 25 Feb 2008 23:54:36 +0300 Физическая подготовка Современные Физ.-нормативы в форуме Физическая подготовка.
Прошу заполнить профиль. Типа.
25.02.2008 22:54:49, Viktor-films.]]> http://desantura.ru/forum/messages/forum85/topic7683/message184020/ http://desantura.ru/forum/messages/forum85/topic7683/message184020/ Mon, 25 Feb 2008 22:54:49 +0300 Физическая подготовка Современные Физ.-нормативы в форуме Физическая подготовка.
Здравствуйте друзья!
Я скоро пойду служить! мне нужно узнать все нормативы, выложите сразу побольше,а не типо ну отжиманий стока, ну когда я служил было стока стока. спасибо!
25.02.2008 22:23:01, Простат!.]]> http://desantura.ru/forum/messages/forum85/topic7683/message184019/ http://desantura.ru/forum/messages/forum85/topic7683/message184019/ Mon, 25 Feb 2008 22:23:01 +0300 Физическая подготовка