Десантура.ру - о десанте без границ [тема: Удар головой в лицо или затылок]

Удар головой в лицо или затылок

Mon, 07 Dec 2009 01:36:49 +0300

Удар головой в лицо или затылок в форуме Физическая подготовка.
Des, предупреждение принял. Приношу извинения.
Это был не экзамен на ношение или не ношение. И был я без какого-либо головного убора. Только голова и каска. Т.к. был не тест, а просто х/з как назвать - максимум назвать не могу. Я устоял после 23, товарищ упал после 4... Просто был залёт.
Голова - не ударный инструмент, она помогает правильно подобрать оружие. Берегите голову. А то попадётся кто-то типа меня - и что? Головой ударитесь, да ещё табуретом/лавкой или любым другим подручным предметом получите. Честных драк не существует.

07.12.2009 01:36:49, Ewik985.

Удар головой в лицо или затылок

Mon, 07 Dec 2009 00:39:13 +0300

Удар головой в лицо или затылок в форуме Физическая подготовка.
Это что, сейчас так в армии,сдают на право ношения каски?Или вернее,на право её не носить?
Какой был максимальный результат, этого теста?
Надеюсь хоть в шапках были.
07.12.2009 00:39:13, мишаня.

Удар головой в лицо или затылок

Sun, 06 Dec 2009 23:59:40 +0300

Удар головой в лицо или затылок в форуме Физическая подготовка.
НЕ знаю... У меня как-то вышла ситуация, что один против трёх хачей в метро встал. Так один из этих придурков попробывал головой мой чугунок пробить. А я в армии узнал, что у меня минимальный заводской гарантийный показатель головы - 23 удара каской (больше не били, но я и после 23 остался на ногах)... Так чурка только отскочил, явно был удивлён. Но это последнее, что помню - дальше просто "понеслось"...

---------

!		Предупреждаю о недопустимости на форуме оскорбительных высказываний в адрес других национальностей Пока устно.

06.12.2009 23:59:40, Ewik985.

Удар головой в лицо или затылок

Fri, 04 Dec 2009 08:35:03 +0300

Удар головой в лицо или затылок в форуме Физическая подготовка.
Удар головой - очень мощная и эффективная штука. особенно с боксерами. Они любят повиснуть на руках, а потом разорвать дистанцию и больно стукнуть. Злые они какие-то. Вот за это их головой бить и надобно:
1. Снизу в челюсть. (это если рост маленький)
2. В переносицу. Тока они не дураки, морду прячут а посему
3. Сверху в область затылка и теменную часть.
4. Сбоку в височную область.
Они от этого обижаются и отпускают. А часто просто падают.
PS Борцов тоже можно так стукнуть, только их-то за что?
04.12.2009 08:35:03, Krotik.

Удар головой в лицо или затылок

Fri, 13 Nov 2009 00:17:46 +0300

Удар головой в лицо или затылок

Thu, 12 Nov 2009 22:05:33 +0300

Удар головой в лицо или затылок в форуме Физическая подготовка.

====quote====
Svyatoslav-007 пишет
Расскажите пожалуйста о выполнении мостика. Спасибо.
=============
Хорош глумиться над взрослыми!
12.11.2009 22:05:33, Хорст.

Удар головой в лицо или затылок

Thu, 12 Nov 2009 20:19:40 +0300

Удар головой в лицо или затылок в форуме Физическая подготовка.

====quote====
Пионе® пишет
Укрепить шею... хех... вспомнил одну позу, деды нас ставили - упираешся в пол ногами и головой. И стоишь так... шея деревяннейт )
Кстати да, это и есть мостик
=============
Только в борьбе он используется не только как статичный мостик.
Например.
На тренировках активно используются разнообразные динамические упражнения-переходы, в которых "стойка на голове" используется именно как упор, с подстраховкой руками.
Изначальная стойка мостик с упором на голову (голова находится в центре воображаемого круга, глядя все время в одну сторону), а тело двигается по кругу, переходя поочередно из положения "мостик" в "партер" и т.д по кругу. Руки подстраховывают.
Так-же "качели на мостике". В стойке на мостике, с упором на голову (руки страхуют в стойке) - раскачивание вдоль тела (не поперек).
Идет и динамическая и статическая нагрузка на мышцы шеи (и не только), происходит укрепление (и прокачка) позвоночного "столба" и шеи. Улучшается гибкость тела, улучшается координация.
В борьбе (классика) укрепленная шея, "мостик на шее" помогает уйти от положения "на лопатках" и не только в этом.
12.11.2009 20:19:40, romanow2802.

Удар головой в лицо или затылок

Thu, 12 Nov 2009 19:53:31 +0300

Удар головой в лицо или затылок в форуме Физическая подготовка.
Укрепить шею... хех... вспомнил одну позу, деды нас ставили - упираешся в пол ногами и головой. И стоишь так... шея деревяннейт )
Кстати да, это и есть мостик
12.11.2009 19:53:31, Пионе®.

Удар головой в лицо или затылок

Thu, 12 Nov 2009 19:53:28 +0300

Удар головой в лицо или затылок в форуме Физическая подготовка.

====quote====
romanow2802 пишет
Технику ударов головой можете отрабатывать, играя в футбол. Укреплять шею (как вариант) можно по борцовски, в мостике.
=============

Расскажите пожалуйста о выполнении мостика. Спасибо.
12.11.2009 19:53:28, Svyatoslav-007.

Удар головой в лицо или затылок

Thu, 12 Nov 2009 19:40:09 +0300

Удар головой в лицо или затылок в форуме Физическая подготовка.

====quote====
Svyatoslav-007 пишет
...Обычно именно удар никто не тренирует - так только, на обозначение...

Хотлось бы поподробней узнать про ето обозначение...

...А что делают - "качают" шею (чтобы от такого удара у самого каких-нибудь неприятностей не было). Ну, и всякие твердые вещи (бутылки, доски, кирпичи) о голову можно бить... Хотя это уже - на любителя... Голова - она чтобы думать, в основном...

Какими упражнениями "покачать" шею?
Спасибо.
=============
Технику ударов головой можете отрабатывать, играя в футбол. Укреплять шею (как вариант) можно по борцовски, в мостике.
12.11.2009 19:40:09, romanow2802.

Удар головой в лицо или затылок

Thu, 12 Nov 2009 19:28:22 +0300

Удар головой в лицо или затылок в форуме Физическая подготовка.
...Обычно именно удар никто не тренирует - так только, на обозначение...

Хотлось бы поподробней узнать про ето обозначение...

...А что делают - "качают" шею (чтобы от такого удара у самого каких-нибудь неприятностей не было). Ну, и всякие твердые вещи (бутылки, доски, кирпичи) о голову можно бить... Хотя это уже - на любителя... Голова - она чтобы думать, в основном...

Какими упражнениями "покачать" шею?
Спасибо.
12.11.2009 19:28:22, Svyatoslav-007.

Удар головой в лицо или затылок

Thu, 12 Nov 2009 15:17:25 +0300

Удар головой в лицо или затылок в форуме Физическая подготовка.

====quote====
vdvkid пишет
Голова - она чтобы думать, в основном
=============
Перефразирую немного: Голова - наше главное оружие
12.11.2009 15:17:25, Гоша С..

Удар головой в лицо или затылок

Thu, 12 Nov 2009 14:53:39 +0300

Удар головой в лицо или затылок в форуме Физическая подготовка.
Обычно именно удар никто не тренирует - так только, на обозначение. А что делают - "качают" шею (чтобы от такого удара у самого каких-нибудь неприятностей не было). Ну, и всякие твердые вещи (бутылки, доски, кирпичи) о голову можно бить... Хотя это уже - на любителя... Голова - она чтобы думать, в основном
12.11.2009 14:53:39, vdvkid.

Удар головой в лицо или затылок

Thu, 12 Nov 2009 14:33:32 +0300

Удар головой в лицо или затылок в форуме Физическая подготовка.

====quote====
Svyatoslav-007 пишет
Как тренироваться етому удару, какие делать упражнения?
=============
Желательно на кирпичной стене
12.11.2009 14:33:32, Shurikh.

Удар головой в лицо или затылок

Thu, 12 Nov 2009 14:30:17 +0300

Удар головой в лицо или затылок в форуме Физическая подготовка.

====quote====
Гоша С. пишет
Лбом в нос или в зубы, при этом желательно схватив за отвороты одежды. При попадании в зубы на лбу потом останутся четкие следы от двух передних резцов...
=============

Как тренироваться етому удару, какие делать упражнения?
12.11.2009 14:30:17, Svyatoslav-007.

Удар головой в лицо или затылок

Thu, 12 Nov 2009 00:16:54 +0300

Удар головой в лицо или затылок в форуме Физическая подготовка.

====quote====
Des пишет
Не забудьте удостовериться, что затылок, по которому Вы хотите ударить головой, не находится в каске
=============
А хлеборезка почищена
12.11.2009 00:16:54, Хорст.

Удар головой в лицо или затылок

Wed, 11 Nov 2009 23:41:08 +0300

Удар головой в лицо или затылок в форуме Физическая подготовка.

====quote====
Svyatoslav-007 пишет
Подскажите как правильно наносить удар головой по лицу, или в затылок. Благодарю за любой совет.
=============
Не забудьте удостовериться, что затылок, по которому Вы хотите ударить головой, не находится в каске
11.11.2009 23:41:08, Des.

Удар головой в лицо или затылок

Wed, 11 Nov 2009 23:24:32 +0300

Удар головой в лицо или затылок в форуме Физическая подготовка.

====quote====
Svyatoslav-007 пишет
Доброго времени суток. Подскажите как правильно наносить удар головой по лицу, или в затылок. Благодарю за любой совет.
=============
Лбом в нос или в зубы, при этом желательно схватив за отвороты одежды. При попадании в зубы на лбу потом останутся четкие следы от двух передних резцов.
Хотя странная немного тема. Меня лично никто этому не учил, как-то само всё выходило.
11.11.2009 23:24:32, Гоша С..

Удар головой в лицо или затылок

Wed, 11 Nov 2009 23:07:11 +0300

Удар головой в лицо или затылок в форуме Физическая подготовка.
Доброго времени суток. Подскажите как правильно наносить удар головой по лицу, или в затылок. Благодарю за любой совет.
11.11.2009 23:07:11, Svyatoslav-007.