Десантура.ру - о десанте без границ [тема: Прокачка пресса] http://desantura.ru Новое в теме Прокачка пресса форума на сайте Десантура.ру - о десанте без границ [desantura.ru] ru http://backend.userland.com/rss2 Fri, 24 Apr 2026 23:19:18 +0300 Прокачка пресса Прокачка пресса в форуме Физическая подготовка.
Может на показухе бегают и показушно, но реально это дает умение резко на выдохе сконцентрироваться и мышцами пресса выдержать удар.



Ну это всем понятно,но так не кто пресс не качает.
07.01.2008 11:32:35, Русский Иван.]]> http://desantura.ru/forum/messages/forum85/topic7261/message175074/ http://desantura.ru/forum/messages/forum85/topic7261/message175074/ Mon, 07 Jan 2008 11:32:35 +0300 Физическая подготовка Прокачка пресса Прокачка пресса в форуме Физическая подготовка.
Может на показухе бегают и показушно, но реально это дает умение резко на выдохе сконцентрироваться и мышцами пресса выдержать удар.
07.01.2008 01:33:22, kralex_kiev.]]> http://desantura.ru/forum/messages/forum85/topic7261/message175046/ http://desantura.ru/forum/messages/forum85/topic7261/message175046/ Mon, 07 Jan 2008 01:33:22 +0300 Физическая подготовка Прокачка пресса Прокачка пресса в форуме Физическая подготовка.

====quote====
Русский Иван пишет
Ну если ты видел это на показухах.какой может быть ответ на твой вопрос.
=============

Видел не только на показухах! в том то и дело!
04.01.2008 19:56:21, serrgej.]]> http://desantura.ru/forum/messages/forum85/topic7261/message174724/ http://desantura.ru/forum/messages/forum85/topic7261/message174724/ Fri, 04 Jan 2008 19:56:21 +0300 Физическая подготовка Прокачка пресса Прокачка пресса в форуме Физическая подготовка.
Ну если ты видел это на показухах.какой может быть ответ на твой вопрос.
03.01.2008 15:02:26, Русский Иван.]]> http://desantura.ru/forum/messages/forum85/topic7261/message174585/ http://desantura.ru/forum/messages/forum85/topic7261/message174585/ Thu, 03 Jan 2008 15:02:26 +0300 Физическая подготовка Прокачка пресса Прокачка пресса в форуме Физическая подготовка.
Форумчане! видел много раз на показухах как бойцы бегают по животам! для чего? просто показать свою подготовку или хорошее упражнение для пресса?
02.01.2008 18:20:18, serrgej.]]> http://desantura.ru/forum/messages/forum85/topic7261/message174524/ http://desantura.ru/forum/messages/forum85/topic7261/message174524/ Wed, 02 Jan 2008 18:20:18 +0300 Физическая подготовка