<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?>
<rss version="2.0">
	<channel>
		<title>Десантура.ру - о десанте без границ [тема: Бег]</title>
		<link>http://desantura.ru</link>
		<description>Новое в теме Бег форума  на сайте Десантура.ру - о десанте без границ [desantura.ru]</description>
		<language>ru</language>
		<docs>http://backend.userland.com/rss2</docs>
		<pubDate>Fri, 24 Apr 2026 14:18:10 +0300</pubDate>
		<item>
			<title>Бег</title>
			<description><![CDATA[<b><a href="http://desantura.ru/forum/messages/forum85/topic4189/message99169/">Бег</a></b> в форуме <a href="http://desantura.ru/forum/forum85/">Физическая подготовка</a>. <br />
			оО. всем пасип =))) я то думал, с непривычки всё это, да и пиво счутьвечером в компании....хех( &nbsp;&lt;br/&gt;<table class="data-table"><td> i </td><td>&lt;br/&gt;</td><td>&lt;br/&gt; Уважаемый, я понимаю, что любой человек может иметь сложности с орфографией и пунктуацией, но мне непонятно то что Вы пишите&#33; Извольте изъясняться по русски&#33;<br />Тему закрываю&#33;&lt;br/&gt;&nbsp;&lt;br/&gt;</td></table> <br />
			<i>03.07.2006 16:45:58, Fr1C.</i>]]></description>
			<link>http://desantura.ru/forum/messages/forum85/topic4189/message99169/</link>
			<guid>http://desantura.ru/forum/messages/forum85/topic4189/message99169/</guid>
			<pubDate>Mon, 03 Jul 2006 16:45:58 +0400</pubDate>
			<category>Физическая подготовка</category>
		</item>
		<item>
			<title>Бег</title>
			<description><![CDATA[<b><a href="http://desantura.ru/forum/messages/forum85/topic4189/message99159/">Бег</a></b> в форуме <a href="http://desantura.ru/forum/forum85/">Физическая подготовка</a>. <br />
			<img src="http://desantura.ru/bitrix/images/main/smiles/5/icon_cool.gif" border="0" data-code="B)" data-definition="SD" alt="B)" style="width:20px;height:20px;" title="Здорово" class="bx-smile" /> Да,согласен с тобой БЕК,пойдешь к врачам-узнаешь столько о себе,что можно сразу переселяться в "общагу",чтоб несли не долго <img src="http://desantura.ru/bitrix/images/main/smiles/5/icon_smile.gif" border="0" data-code=":)" data-definition="SD" alt=":)" style="width:20px;height:20px;" title="С улыбкой" class="bx-smile" /> .А вообще это бывает и часто,у кого большие перерывы в занятих спортом или ,как я говорил,после "дозы" спиртного.Решение одно-регулярно,можно с умеренными нагрузками заниматься ну и "кушать"ее по меньше.С уважением&#33; <img src="http://desantura.ru/bitrix/images/main/smiles/5/icon_wink.gif" border="0" data-code=";)" data-definition="SD" alt=";)" style="width:20px;height:20px;" title="Шутливо" class="bx-smile" /> <br />
			<i>03.07.2006 14:45:44, lead.</i>]]></description>
			<link>http://desantura.ru/forum/messages/forum85/topic4189/message99159/</link>
			<guid>http://desantura.ru/forum/messages/forum85/topic4189/message99159/</guid>
			<pubDate>Mon, 03 Jul 2006 14:45:44 +0400</pubDate>
			<category>Физическая подготовка</category>
		</item>
		<item>
			<title>Бег</title>
			<description><![CDATA[<b><a href="http://desantura.ru/forum/messages/forum85/topic4189/message99150/">Бег</a></b> в форуме <a href="http://desantura.ru/forum/forum85/">Физическая подготовка</a>. <br />
			Позвонил с вопросом знакомой (гастро-энтерологу), чтобы объяснила с научной точки зрения... Блин, лучше б не звонил&#33;...<br />Нифига толком не понял, но она и слушать меня не захотела, что это только из праздного любопытства, короче, сказала, что нужно меня &nbsp;пальпировать (щупать), что пить мне больше нельзя (да я, блин, за месяц и бутылки пива не выпил), и ещё мне надо делать УЗИ (типа возможен холецистит и песок уже скоро будет из меня сыпаться (буду зимой дороги посыпать&#33; <img src="http://desantura.ru/bitrix/images/main/smiles/5/icon_laugh.gif" border="0" data-code=":lol:" data-definition="SD" alt=":lol:" style="width:20px;height:20px;" title="Очень весело" class="bx-smile" /> )). Теперь, наверно, придётся скрываться, чтобы не выличили... &nbsp;<img src="http://desantura.ru/bitrix/images/main/smiles/5/icon_wink.gif" border="0" data-code=";)" data-definition="SD" alt=";)" style="width:20px;height:20px;" title="Шутливо" class="bx-smile" /> &nbsp;<img src="http://desantura.ru/bitrix/images/main/smiles/5/icon_smile.gif" border="0" data-code=":)" data-definition="SD" alt=":)" style="width:20px;height:20px;" title="С улыбкой" class="bx-smile" /> <br />Из того что понял: во время бега идёт выброс желчи, ещё там какое-то спазмирование может происходить, потом газы какие-то в кишечнике и выделение желудочного сока поджелудочной железой...<br /><br /> Короче&#33; Ничего смертельного&#33; С непревычки всё это. Нужно вести здоровый образ жизни и заниматься физкультурой и всё будет хорошо&#33;<br />С уважением, Бек. <br />
			<i>03.07.2006 14:01:07, Бек.</i>]]></description>
			<link>http://desantura.ru/forum/messages/forum85/topic4189/message99150/</link>
			<guid>http://desantura.ru/forum/messages/forum85/topic4189/message99150/</guid>
			<pubDate>Mon, 03 Jul 2006 14:01:07 +0400</pubDate>
			<category>Физическая подготовка</category>
		</item>
		<item>
			<title>Бег</title>
			<description><![CDATA[<b><a href="http://desantura.ru/forum/messages/forum85/topic4189/message99121/">Бег</a></b> в форуме <a href="http://desantura.ru/forum/forum85/">Физическая подготовка</a>. <br />
			скорее печень.<br />поменьше жирного и алкаголя. <br />
			<i>03.07.2006 09:18:15, Игорь_137.</i>]]></description>
			<link>http://desantura.ru/forum/messages/forum85/topic4189/message99121/</link>
			<guid>http://desantura.ru/forum/messages/forum85/topic4189/message99121/</guid>
			<pubDate>Mon, 03 Jul 2006 09:18:15 +0400</pubDate>
			<category>Физическая подготовка</category>
		</item>
		<item>
			<title>Бег</title>
			<description><![CDATA[<b><a href="http://desantura.ru/forum/messages/forum85/topic4189/message99107/">Бег</a></b> в форуме <a href="http://desantura.ru/forum/forum85/">Физическая подготовка</a>. <br />
			:unsure: Часом не печень покалывает?Такое бывает у многих и часто,особенно после фестивалей <img src="http://desantura.ru/bitrix/images/main/smiles/5/icon_smile.gif" border="0" data-code=":)" data-definition="SD" alt=":)" style="width:20px;height:20px;" title="С улыбкой" class="bx-smile" /> . <br />
			<i>03.07.2006 00:55:44, lead.</i>]]></description>
			<link>http://desantura.ru/forum/messages/forum85/topic4189/message99107/</link>
			<guid>http://desantura.ru/forum/messages/forum85/topic4189/message99107/</guid>
			<pubDate>Mon, 03 Jul 2006 00:55:44 +0400</pubDate>
			<category>Физическая подготовка</category>
		</item>
		<item>
			<title>Бег</title>
			<description><![CDATA[<b><a href="http://desantura.ru/forum/messages/forum85/topic4189/message99059/">Бег</a></b> в форуме <a href="http://desantura.ru/forum/forum85/">Физическая подготовка</a>. <br />
			Конкретнее, чего, когда? Сколько и давно ли бегаешь, как &nbsp;и где болит, какой уровень подготовки? <br />
			<i>02.07.2006 12:49:32, hoochiecoochie.</i>]]></description>
			<link>http://desantura.ru/forum/messages/forum85/topic4189/message99059/</link>
			<guid>http://desantura.ru/forum/messages/forum85/topic4189/message99059/</guid>
			<pubDate>Sun, 02 Jul 2006 12:49:32 +0400</pubDate>
			<category>Физическая подготовка</category>
		</item>
		<item>
			<title>Бег</title>
			<description><![CDATA[<b><a href="http://desantura.ru/forum/messages/forum85/topic4189/message99057/">Бег</a></b> в форуме <a href="http://desantura.ru/forum/forum85/">Физическая подготовка</a>. <br />
			Почему во время вообще бок начинает колоть? из-за неравномерности бега? или с дыханием что-то? <br />
			<i>02.07.2006 11:35:32, Fr1C.</i>]]></description>
			<link>http://desantura.ru/forum/messages/forum85/topic4189/message99057/</link>
			<guid>http://desantura.ru/forum/messages/forum85/topic4189/message99057/</guid>
			<pubDate>Sun, 02 Jul 2006 11:35:32 +0400</pubDate>
			<category>Физическая подготовка</category>
		</item>
	</channel>
</rss>
