Десантура.ру - о десанте без границ [тема: Растяжение кисти]

Растяжение кисти

Sat, 12 May 2018 23:27:09 +0300

Растяжение кисти в форуме Физическая подготовка.
Вот главные действия при ушибе на догоспитальном этапе:
В зависимости от места травмы придать пострадавшему нужное положение. При травмах нижних конечностей или ребер пациента нужно положить на твердую ровную поверхность, при ушибе, например, носа, пострадавший должен ровно сидеть.

Приложить к месту травмы что-то холодное.

Дать обезболивающее, если того требует ситуация, и ждать приезда скорой помощи, или самостоятельно произвести госпитализацию.
12.05.2018 23:27:09, Karapuzichka.

Растяжение кисти

Sat, 14 Mar 2009 13:28:18 +0300

Растяжение кисти в форуме Физическая подготовка.
Да плохо, что читаем когда уже поздно )
Кидал штангу с хорошим весом, а после заболела левая кисть (((
Надеюсь пройдет.
14.03.2009 13:28:18, terior)).

Растяжение кисти

Fri, 22 Apr 2005 06:08:02 +0400

Растяжение кисти в форуме Физическая подготовка.
Да, здесь нужна консультация хирурга или травматолога, а то мы тут насоветуем. К врачу!
22.04.2005 06:08:02, Basil.

Растяжение кисти

Thu, 21 Apr 2005 16:45:36 +0400

Растяжение кисти в форуме Физическая подготовка.
Колька, мне 36 и лычки ст сержанта, так что не в ущелье со мной, а в поликлинику. или - к ветеринару.
21.04.2005 16:45:36, Мила.

Растяжение кисти

Thu, 21 Apr 2005 10:50:29 +0400

Растяжение кисти в форуме Физическая подготовка.
А у тебя ущелье красивое? Мила..
21.04.2005 10:50:29, Колька.

Растяжение кисти

Wed, 20 Apr 2005 17:25:38 +0400

Растяжение кисти в форуме Физическая подготовка.
Товарищи, мы же не в ущелье сидим без связи. Почему-то лечить и учить может каждый (точнее, думает, что может). Есть же районное медучреждение, там хоть рентген имеется, и врач какой-никакой, он этих травм видел много, и диагноз поставить сможет правильно. А самолечение заканчивается контрактурой с лучшем случае.
20.04.2005 17:25:38, Мила.

Растяжение кисти

Wed, 20 Apr 2005 15:55:23 +0400

Растяжение кисти в форуме Физическая подготовка.

====quote====
Eldar пишет
По молодости много было таких травм.
Не обращал внимания,заживало и проходило как на собаке.
А вот последние 2-3 мес. все старые растяжения и ушибы начали болеть.
=============
Так и есть, тогда и внимания не обращал.
А теперь начинают понемногу напоминать о себе, особенно при нагрузках.
20.04.2005 15:55:23, Heretic.

Растяжение кисти

Wed, 20 Apr 2005 13:39:53 +0400

Растяжение кисти в форуме Физическая подготовка.

====quote====
doc_max пишет
Пястно-лучевой сустав состоит из 8-ми мелких косточек, и повреждения этих косточек проявляются не типичными для переломов симптомами, кроме того бывают сочетаные травмы переломо-растяжения, если боль в суставе длится больше чем
1-2нед. необходимо обязательно рентгеновское исследование. Такие (профессиональные) травмы в последствии приводят к очень "нехорошим" вещам, так, что не занимайтесь самолечением идите к травматологу.
=============
Прочитал что доктор советует? Иди к трвматологу!
20.04.2005 13:39:53, Бек.

Растяжение кисти

Wed, 20 Apr 2005 13:18:16 +0400

Растяжение кисти в форуме Физическая подготовка.
если недавно , то лучше ваще "не напрягай кисть" т.е. ниче не делай-не отжтмайся и т.д. категорически запрещено... Теплые ванночки, компрессы, мази и гели прогревающие . Не бинтуй эластичным бинтом не в коем случае. Раньше надо было. Иначе кровь не будет поступать, а прогревания потому и делают . чтоб кровь притекалал к месту , чтоб жизненные процессы ускорить в руке.Восстанавливаться начнет-массируй по немного. Потом эспандер "колесико " поиспользуй.Главное по тихоньку потом начинать. Долго еще будет болеть -не менне месяца вспоминать будешь.Кстати у самого рука вроде недавно тьфу тьфу прошла. Седня ударил -немного напомнила. Так что времия -лучшее лекарство. И еще совет для других-не стучите голыми руками по стене , без бинтов и перчаток и т.д. как в фильмах Брюс -ли.... Травмировать легко-болеть будет всю жизнь.!!!!!
20.04.2005 13:18:16, Колька.

Растяжение кисти

Wed, 20 Apr 2005 13:06:03 +0400

Растяжение кисти в форуме Физическая подготовка.
Пястно-лучевой сустав состоит из 8-ми мелких косточек, и повреждения этих косточек проявляются не типичными для переломов симптомами, кроме того бывают сочетаные травмы переломо-растяжения, если боль в суставе длится больше чем
1-2нед. необходимо обязательно рентгеновское исследование. Такие (профессиональные) травмы в последствии приводят к очень "нехорошим" вещам, так, что не занимайтесь самолечением идите к травматологу.
20.04.2005 13:06:03, doc_max.

Растяжение кисти

Tue, 19 Apr 2005 19:33:36 +0400

Растяжение кисти в форуме Физическая подготовка.
В сторону,тоже связки.Эласт. бинт и все.
А что твой тренер таких элементарных вещей незнает.?
19.04.2005 19:33:36, мишаня.

Растяжение кисти

Tue, 19 Apr 2005 15:42:28 +0400

Растяжение кисти в форуме Физическая подготовка.

====quote====
beerrat пишет
Если при ударе кулак вниз "свернулся" - растяжение связок.
=============
Он не вниз, а как то в сторону свернулся.
19.04.2005 15:42:28, Art87.

Растяжение кисти

Tue, 19 Apr 2005 15:20:21 +0400

Растяжение кисти в форуме Физическая подготовка.
У меня в подростковом возрасте на ногах вечно ахиллы страдали. Ничего не делал - проходило само по себе. Главное не нагружайся сильно, пройдет - никуда не денется.
19.04.2005 15:20:21, eleron.

Растяжение кисти

Tue, 19 Apr 2005 15:00:04 +0400

Растяжение кисти в форуме Физическая подготовка.
Если при ударе кулак вниз "свернулся" - растяжение связок. Забинтуйся и не будораж руку. Для укрепления - отжимания на внешних сторонах ладоней, но только после полного заживления.
19.04.2005 15:00:04, beerrat.

Растяжение кисти

Tue, 19 Apr 2005 13:30:01 +0400

Растяжение кисти в форуме Физическая подготовка.

====quote====
ПРИЗРАК пишет
Из хороших и проверенных при синяках, ушибах и растяжениях средств - бальзам "Целитель" украинского ТОВ "Аромат".
=============
Так же довольно хорош гель Лиотон - проверял на себе.
19.04.2005 13:30:01, alexer.

Растяжение кисти

Mon, 18 Apr 2005 14:33:48 +0400

Растяжение кисти в форуме Физическая подготовка.
На рентген в любом случае сходи.
Из хороших и проверенных при синяках, ушибах и растяжениях средств - бальзам "Целитель" украинского ТОВ "Аромат".
18.04.2005 14:33:48, ПРИЗРАК.

Растяжение кисти

Mon, 18 Apr 2005 14:24:02 +0400

Растяжение кисти в форуме Физическая подготовка.

====quote====
Art87 пишет
Да нет, не перелом это. Сама по себе рука вообще не болит,
=============
А перелом может и не болеть, если рукой не шевелить. К слову получал ушибы болящие посильнее перелома. Так что рентген, имхо, обязателен.
Может это трещина. такое тоже случается.
18.04.2005 14:24:02, Беня.

Растяжение кисти

Mon, 18 Apr 2005 13:30:14 +0400

Растяжение кисти в форуме Физическая подготовка.
По молодости много было таких травм.
Не обращал внимания,заживало и проходило как на собаке.
А вот последние 2-3 мес. все старые растяжения и ушибы начали болеть.
18.04.2005 13:30:14, Eldar.

Растяжение кисти

Mon, 18 Apr 2005 13:30:12 +0400

Растяжение кисти в форуме Физическая подготовка.
Да нет, не перелом это. Сама по себе рука вообще не болит, а вот когда пытаешься повернуть ладонь от себя, или обратным хватом берешься, вот тогда больно. Неделю мазал Фастум-гелем, безрезультатно.
18.04.2005 13:30:12, Art87.

Растяжение кисти

Mon, 18 Apr 2005 13:12:46 +0400

Растяжение кисти в форуме Физическая подготовка.
Для начала рентген, я тоже думал на ренировке, что ушиб, а когда на второй день все распухло, поехал к врачу, сделали снимок - перелом.
18.04.2005 13:12:46, Heretic.

Растяжение кисти

Mon, 18 Apr 2005 13:07:39 +0400

Растяжение кисти в форуме Физическая подготовка.
Первое: сходи к врачу.
Я один раз тоже думал, что у меня ушиб, а потом на снимке оказалось что пальцы сломаны.
18.04.2005 13:07:39, Беня.

Растяжение кисти

Mon, 18 Apr 2005 13:04:32 +0400

Растяжение кисти в форуме Физическая подготовка.
На мой вгляд, самое действенное средство - эластичный бинт, сам не раз зарабатывал ущемление, растяжение кистей - занимался много акробатикой, штука терпимая, но очень долго болючая - вот бинтами и спасался.

ЗЫ: надо - много времени уделять разминке и хорошо подготавливать все части теля к спортивному занятию - тогда будет меньше таких травм...
18.04.2005 13:04:32, Step.

Растяжение кисти

Mon, 18 Apr 2005 13:01:36 +0400

Растяжение кисти в форуме Физическая подготовка.
Всем привет. Недавно растянул кисть руки (неудачный удар об грушу) <_< , острая боль прошла. Но когда берешься за перекладину или штангу хватом к себе, возникает сильная боль. Если кто знает хорошие средства - пишите.
18.04.2005 13:01:36, Art87.