Десантура.ру - о десанте без границ [тема: Прыжок в длину с места] http://desantura.ru Новое в теме Прыжок в длину с места форума на сайте Десантура.ру - о десанте без границ [desantura.ru] ru http://backend.userland.com/rss2 Tue, 14 Apr 2026 08:52:24 +0300 Прыжок в длину с места Прыжок в длину с места правда ли? в форуме Физическая подготовка.
Народ,а я думаю,рост для прыжка влияет,хотя,конечно,и физ.подготовка основательная нужна.Вот я - спорстсмен-баскетболист,четвертое по России место в составе сборной Мурманской области занимаю...Рост - 190,прыжок с места - 310см. :rolleyes:
13.01.2006 23:41:16, NikitoS.]]> http://desantura.ru/forum/messages/forum85/topic1776/message79699/ http://desantura.ru/forum/messages/forum85/topic1776/message79699/ Fri, 13 Jan 2006 23:41:16 +0300 Физическая подготовка Прыжок в длину с места Прыжок в длину с места правда ли? в форуме Физическая подготовка.
S.W.A.T., вопрос в том как ты качаешь мышцы. Тебе нужно не толкнуть как можно больше, а в короткое время развить большое усилие. Это разные вещи. По этому упражнению лучше с легкоотлетами посоветуйся. Им это ближе.
01.01.2006 22:27:17, iskander.]]> http://desantura.ru/forum/messages/forum85/topic1776/message78455/ http://desantura.ru/forum/messages/forum85/topic1776/message78455/ Sun, 01 Jan 2006 22:27:17 +0300 Физическая подготовка Прыжок в длину с места Прыжок в длину с места правда ли? в форуме Физическая подготовка.

====quote====
eleron  пишет
Что касается меня лично, то мой рекорд - 3,15. (Потому-то я и заинтересовался) Он же рекорд школы, где учился, правда, школа не очень старая. Дело было в 9-м классе, рост был 185.

А вот когда перешел в другую школу, а это уже была старая школа с серьезным спортивным прошлым, так там женский рекорд 3,16, а мужской 3,30 с копейками. Тут уж силенок не хватило! ;) :)
=============
ДА ЛАААДНО)))) ... че серьезно? А где ты тренеровался, посоветуй мне как такое можно произвести?Скока ноги не качаю на качалке все равно не идет польше 2.40м
01.01.2006 21:16:36, S.W.A.T..]]> http://desantura.ru/forum/messages/forum85/topic1776/message78454/ http://desantura.ru/forum/messages/forum85/topic1776/message78454/ Sun, 01 Jan 2006 21:16:36 +0300 Физическая подготовка Прыжок в длину с места Прыжок в длину с места правда ли? в форуме Физическая подготовка.
2,45 при росте 1,70 и весе 60 кило
30.12.2005 22:08:41, Fel.]]> http://desantura.ru/forum/messages/forum85/topic1776/message78330/ http://desantura.ru/forum/messages/forum85/topic1776/message78330/ Fri, 30 Dec 2005 22:08:41 +0300 Физическая подготовка Прыжок в длину с места Прыжок в длину с места правда ли? в форуме Физическая подготовка.
Я раньше плохо прыгал. Потом, когда бодибилдингом увлекся, дошел в приседаниях до сотки где-то. Тогда уже прыгал 270.
10.12.2005 12:35:23, Art87.]]> http://desantura.ru/forum/messages/forum85/topic1776/message76000/ http://desantura.ru/forum/messages/forum85/topic1776/message76000/ Sat, 10 Dec 2005 12:35:23 +0300 Физическая подготовка Прыжок в длину с места Прыжок в длину с места правда ли? в форуме Физическая подготовка.

====quote====
eleron  пишет
В качестве экзамена по физподготовке ему был предложен прыжок в длину с места, т.е. без разбега. Далее говориться, что "...Как спортивное упражнение, прыжок в длину без разбега  является наиболее достоверным  показателем силы ног  человека.  А сила его ног является достоверным  показателем физического состояния солдата в целом. Практически половина мускулов  человека находится в  его  ногах...".
=============
Ну про зачисление не знаю ... А на "базе" мы прыгали вверх. Для начала - прыжок на месте касаясь потолка (аналог амеровского jump) кончиками пальцев (Н=2,70), затем ладонью , ну и на паследок все тоже самое только в боевой выкладке.
23.02.2005 15:09:02, MaxG.]]> http://desantura.ru/forum/messages/forum85/topic1776/message40594/ http://desantura.ru/forum/messages/forum85/topic1776/message40594/ Wed, 23 Feb 2005 15:09:02 +0300 Физическая подготовка Прыжок в длину с места Прыжок в длину с места правда ли? в форуме Физическая подготовка.
давным-давно тому назад 265 см при росте 160. А ещё был чемпионом уважаемой в СССР фирмы в тройном прыжке на двух ногах. Прыжков в тот день соревнований не было. Может кто помнит 1978 г. г.Псков.
19.02.2005 23:12:23, vovka.]]> http://desantura.ru/forum/messages/forum85/topic1776/message40228/ http://desantura.ru/forum/messages/forum85/topic1776/message40228/ Sat, 19 Feb 2005 23:12:23 +0300 Физическая подготовка Прыжок в длину с места Прыжок в длину с места правда ли? в форуме Физическая подготовка.
В этом Резун прав,этим упражнением проверяется сила ног.
Во многих видах используют прыжки ,для развития взрывной силы.
КОЛЛЕГА
Основная нагрузка в прыжке ложится на мышцы бедра,а икры включаются в момент отрыва от пола.Ине надо прыжок сравнивать ни с отжиманиями ни с подтягиваниями-Резун говорит о силе ног.
МЧС
Качка в рукопашке как вы говорите,,замочить,, можно не потому что его мышцы привыкли работать в другом режиме,а потому что он не рукопашник,он занимается другим видом спорта.При желании это можнo и нужно совмещать ,посмотрите на фото Сп.назовца в Шаолиньском монастыре,предст.СТАРИКОМ.,на Тайсона.

В армии этого упражнения не встречал.
Мой рекорд 3.02
02.02.2005 10:27:18, мишаня.]]> http://desantura.ru/forum/messages/forum85/topic1776/message37971/ http://desantura.ru/forum/messages/forum85/topic1776/message37971/ Wed, 02 Feb 2005 10:27:18 +0300 Физическая подготовка Прыжок в длину с места Прыжок в длину с места правда ли? в форуме Физическая подготовка.
Думаю, что прыжок в длину никак не влияет.
Что касается меня, в школе еще при росте 1,76 прыгал 2.80, длина ног примерно 1,10. Короткие дистанции хорошо бегаю ;)
01.02.2005 20:13:43, su27.]]> http://desantura.ru/forum/messages/forum85/topic1776/message37909/ http://desantura.ru/forum/messages/forum85/topic1776/message37909/ Tue, 01 Feb 2005 20:13:43 +0300 Физическая подготовка Прыжок в длину с места Прыжок в длину с места правда ли? в форуме Физическая подготовка.

====quote====

А рост какой, если не секрет?
=============
~1.75
01.02.2005 19:21:47, baklan.]]> http://desantura.ru/forum/messages/forum85/topic1776/message37900/ http://desantura.ru/forum/messages/forum85/topic1776/message37900/ Tue, 01 Feb 2005 19:21:47 +0300 Физическая подготовка Прыжок в длину с места Прыжок в длину с места правда ли? в форуме Физическая подготовка.

====quote====
Мчс  пишет
Тов. попрошу не путать рывковую силу мышц и статичную.
Человек который пригнет как кузнечек с места может оказаться плохим ходоком по той простой причине что его мышцы привыкли к рывком усилиям, а при длительной хотьбе скиснут.
Хороший ходок может оказаться плохим бегуном (я тому яркий пример, 40 км могу пройти за день не стоная, а бегать меня только ЧП заставит и бегаю плохо) бегуны не не зря делятся на спринтеров и стаеров, разные группы мышц.
Почему в рукопашке можно замочить качка, да потому что он привык к плавным нагрузкам а к рывком которые и требуются в драке у него мышцы просто не привыкли.
Воть, а рЕЗУНА использовать как источник я бы не советовал.
=============
Согласен. Вопрос в том, практикуется ли.
Или же тов. Суворову это приснилось.
01.02.2005 15:35:04, eleron.]]> http://desantura.ru/forum/messages/forum85/topic1776/message37864/ http://desantura.ru/forum/messages/forum85/topic1776/message37864/ Tue, 01 Feb 2005 15:35:04 +0300 Физическая подготовка Прыжок в длину с места Прыжок в длину с места правда ли? в форуме Физическая подготовка.
Тов. попрошу не путать рывковую силу мышц и статичную.
Человек который пригнет как кузнечек с места может оказаться плохим ходоком по той простой причине что его мышцы привыкли к рывком усилиям, а при длительной хотьбе скиснут.
Хороший ходок может оказаться плохим бегуном (я тому яркий пример, 40 км могу пройти за день не стоная, а бегать меня только ЧП заставит и бегаю плохо) бегуны не не зря делятся на спринтеров и стаеров, разные группы мышц.
Почему в рукопашке можно замочить качка, да потому что он привык к плавным нагрузкам а к рывком которые и требуются в драке у него мышцы просто не привыкли.
Воть, а рЕЗУНА использовать как источник я бы не советовал.
01.02.2005 15:26:43, Мчс.]]> http://desantura.ru/forum/messages/forum85/topic1776/message37861/ http://desantura.ru/forum/messages/forum85/topic1776/message37861/ Tue, 01 Feb 2005 15:26:43 +0300 Физическая подготовка Прыжок в длину с места Прыжок в длину с места правда ли? в форуме Физическая подготовка.
Что касается меня лично, то мой рекорд - 3,15. (Потому-то я и заинтересовался) Он же рекорд школы, где учился, правда, школа не очень старая. Дело было в 9-м классе, рост был 185.

А вот когда перешел в другую школу, а это уже была старая школа с серьезным спортивным прошлым, так там женский рекорд 3,16, а мужской 3,30 с копейками. Тут уж силенок не хватило! ;) :)
01.02.2005 15:16:43, eleron.]]> http://desantura.ru/forum/messages/forum85/topic1776/message37857/ http://desantura.ru/forum/messages/forum85/topic1776/message37857/ Tue, 01 Feb 2005 15:16:43 +0300 Физическая подготовка Прыжок в длину с места Прыжок в длину с места правда ли? в форуме Физическая подготовка.
У меня тоже около ~ 2.30. Рост 180 см :)
01.02.2005 14:30:59, AntohaS.]]> http://desantura.ru/forum/messages/forum85/topic1776/message37850/ http://desantura.ru/forum/messages/forum85/topic1776/message37850/ Tue, 01 Feb 2005 14:30:59 +0300 Физическая подготовка Прыжок в длину с места Прыжок в длину с места правда ли? в форуме Физическая подготовка.

====quote====

ну Резунц вообще верить не рекомендуется, и в т.ч. в плане подотовки СпН.
=============
Вот как раз поэтому-то я и спросил :)

Если верить Суворову, бойца взяли, а прыгнул он на 2,41. В последствие "допрыгался" до 2,90, тем самым вознеся себя в ранги "наикрутейших спорсменов".

Хотя, ИМХО, с другой стороны, в прыжке действительно работают не только ноги, но и все группы мышц в целом. Например, без должной работы рук и спины далеко не улетишь. К тому же очень важна техника, т.е. хорошая координация движений.

А вот о выносливости, действительно, сие упражнение не скажет ничего.


====quote====

2.30
=============
А рост какой, если не секрет?
01.02.2005 14:21:29, eleron.]]> http://desantura.ru/forum/messages/forum85/topic1776/message37849/ http://desantura.ru/forum/messages/forum85/topic1776/message37849/ Tue, 01 Feb 2005 14:21:29 +0300 Физическая подготовка Прыжок в длину с места Прыжок в длину с места правда ли? в форуме Физическая подготовка.
В армии начфиз практиковал такое упражнение.
На мой взгляд, вышесказанное относится к легоатлетической тематики.
01.02.2005 14:01:56, Kaskad.]]> http://desantura.ru/forum/messages/forum85/topic1776/message37846/ http://desantura.ru/forum/messages/forum85/topic1776/message37846/ Tue, 01 Feb 2005 14:01:56 +0300 Физическая подготовка Прыжок в длину с места Прыжок в длину с места правда ли? в форуме Физическая подготовка.

====quote====

свой личный рекорд по прыжкам в длину с места
=============
2.30
01.02.2005 13:58:36, baklan.]]> http://desantura.ru/forum/messages/forum85/topic1776/message37843/ http://desantura.ru/forum/messages/forum85/topic1776/message37843/ Tue, 01 Feb 2005 13:58:36 +0300 Физическая подготовка Прыжок в длину с места Прыжок в длину с места правда ли? в форуме Физическая подготовка.
ну Резунц вообще верить не рекомендуется, и в т.ч. в плане подотовки СпН.
Думайте Логически- прыжок с места- бо'льшую часть нагрузки несут икорные мышцы, и все. Это хорошее упражнение, но оно не скажет об общем развитии, как подтягивание, не о выносливости, как отжимание.
И прикола ради: любой спортсмен, встав на обычный прутик, согнувшись в поясе, и взявшись руками за края прутика не пропрыгнет (не сгибая ног) больше 10 см.  :D
01.02.2005 13:42:02, Коллега.]]> http://desantura.ru/forum/messages/forum85/topic1776/message37836/ http://desantura.ru/forum/messages/forum85/topic1776/message37836/ Tue, 01 Feb 2005 13:42:02 +0300 Физическая подготовка Прыжок в длину с места Прыжок в длину с места правда ли? в форуме Физическая подготовка.
У Суворова, который Резун, в его произведении "Спецназ" описывается случай зачисления бойца в СпН. В качестве экзамена по физподготовке ему был предложен прыжок в длину с места, т.е. без разбега. Далее говориться, что "...Как спортивное упражнение, прыжок в длину без разбега  является наиболее достоверным  показателем силы ног  человека.  А сила его ног является достоверным  показателем физического состояния солдата в целом. Практически половина мускулов  человека находится в  его  ногах...".

В целом и в общем возникает вопрос: а правда ли, и проверяют ли на физическую подготовленность таким способом? Понятно, что одним упражнением уровень физподготовки не определишь, но все же?
И еще. Если не лень, напишите если знаете, свой личный рекорд по прыжкам в длину с места :) Просто интересно стало.
01.02.2005 13:00:26, eleron.]]> http://desantura.ru/forum/messages/forum85/topic1776/message37830/ http://desantura.ru/forum/messages/forum85/topic1776/message37830/ Tue, 01 Feb 2005 13:00:26 +0300 Физическая подготовка