<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?>
<rss version="2.0">
	<channel>
		<title>Десантура.ру - о десанте без границ [тема: Пресс]</title>
		<link>http://desantura.ru</link>
		<description>Новое в теме Пресс форума  на сайте Десантура.ру - о десанте без границ [desantura.ru]</description>
		<language>ru</language>
		<docs>http://backend.userland.com/rss2</docs>
		<pubDate>Fri, 24 Apr 2026 13:06:38 +0300</pubDate>
		<item>
			<title>Пресс</title>
			<description><![CDATA[<b><a href="http://desantura.ru/forum/messages/forum85/topic14580/message281741/">Пресс</a></b> <i>Нижние кубики,неровность кубиков</i> в форуме <a href="http://desantura.ru/forum/forum85/">Физическая подготовка</a>. <br />
			ок спасибо <img src="http://desantura.ru/bitrix/images/main/smiles/5/icon_wink.gif" border="0" data-code=";-)" data-definition="SD" alt=";-)" style="width:20px;height:20px;" title="Шутливо" class="bx-smile" /> <br />
			<i>06.06.2010 19:33:23, Я_Лёха.</i>]]></description>
			<link>http://desantura.ru/forum/messages/forum85/topic14580/message281741/</link>
			<guid>http://desantura.ru/forum/messages/forum85/topic14580/message281741/</guid>
			<pubDate>Sun, 06 Jun 2010 19:33:23 +0400</pubDate>
			<category>Физическая подготовка</category>
		</item>
		<item>
			<title>Пресс</title>
			<description><![CDATA[<b><a href="http://desantura.ru/forum/messages/forum85/topic14580/message281701/">Пресс</a></b> <i>Нижние кубики,неровность кубиков</i> в форуме <a href="http://desantura.ru/forum/forum85/">Физическая подготовка</a>. <br />
			Нет не исправить.,у большинства они не симметричные,но это не влияет ни на силу ни на оценку на соревнованиях.<br />Так что, тренируйтесь спокойно. <br />
			<i>06.06.2010 14:34:39, мишаня.</i>]]></description>
			<link>http://desantura.ru/forum/messages/forum85/topic14580/message281701/</link>
			<guid>http://desantura.ru/forum/messages/forum85/topic14580/message281701/</guid>
			<pubDate>Sun, 06 Jun 2010 14:34:39 +0400</pubDate>
			<category>Физическая подготовка</category>
		</item>
		<item>
			<title>Пресс</title>
			<description><![CDATA[<b><a href="http://desantura.ru/forum/messages/forum85/topic14580/message281686/">Пресс</a></b> <i>Нижние кубики,неровность кубиков</i> в форуме <a href="http://desantura.ru/forum/forum85/">Физическая подготовка</a>. <br />
			тоесть это никак не исправишь? <br />
			<i>06.06.2010 11:57:59, Я_Лёха.</i>]]></description>
			<link>http://desantura.ru/forum/messages/forum85/topic14580/message281686/</link>
			<guid>http://desantura.ru/forum/messages/forum85/topic14580/message281686/</guid>
			<pubDate>Sun, 06 Jun 2010 11:57:59 +0400</pubDate>
			<category>Физическая подготовка</category>
		</item>
		<item>
			<title>Пресс</title>
			<description><![CDATA[<b><a href="http://desantura.ru/forum/messages/forum85/topic14580/message281661/">Пресс</a></b> <i>Нижние кубики,неровность кубиков</i> в форуме <a href="http://desantura.ru/forum/forum85/">Физическая подготовка</a>. <br />
			Подъём ног или колен.<br />Симметрия пресса зависит от генетики. <br />
			<i>05.06.2010 23:37:39, мишаня.</i>]]></description>
			<link>http://desantura.ru/forum/messages/forum85/topic14580/message281661/</link>
			<guid>http://desantura.ru/forum/messages/forum85/topic14580/message281661/</guid>
			<pubDate>Sat, 05 Jun 2010 23:37:39 +0400</pubDate>
			<category>Физическая подготовка</category>
		</item>
		<item>
			<title>Пресс</title>
			<description><![CDATA[<b><a href="http://desantura.ru/forum/messages/forum85/topic14580/message281649/">Пресс</a></b> <i>Нижние кубики,неровность кубиков</i> в форуме <a href="http://desantura.ru/forum/forum85/">Физическая подготовка</a>. <br />
			МНЕ бы хотелось узнать каким образом можно накачать нижние кубики пресса???<br />И почему у меня 4 кубика уже видны ,но они не ровные?? <br />
			<i>05.06.2010 22:04:30, Я_Лёха.</i>]]></description>
			<link>http://desantura.ru/forum/messages/forum85/topic14580/message281649/</link>
			<guid>http://desantura.ru/forum/messages/forum85/topic14580/message281649/</guid>
			<pubDate>Sat, 05 Jun 2010 22:04:30 +0400</pubDate>
			<category>Физическая подготовка</category>
		</item>
	</channel>
</rss>
