Здравствуйте.
Проблема такая. Сегодня впервые после долгого перерыва (несколько лет) решил побегать, но осилил не больше 1 км (и то пару раз переходя на шаг). Даже в голове чуть потемнело. Скажите, как научиться бегать хотя бы 3 км (или сколько в армии бегают) и реально ли это освоить за пару месяцев? Параллельно начал ходить в спортзал, качаться штангой, гантелями. Призываюсь наверное в конце июня, в ВДВ как-то стыдно проситься с такими показателями (вообще, рассчитывал что осень пойду и будет больше времени на подготовку). Подтягиваюсь 10-ку, отжимаюсь раз 40. Здоровье в порядке (просто не уделил должного внимания физ. подготовке в свое время). Стоит ли вообще заикаться про ВДВ в военкомате с такими данными? :unsure: