Хорошо помню только горную полосу поскольку на ней часто бегали.
Старт 2 человека
1 бетонная лесенка через яму
2 плогий подъем по навалу камней с него прыжок вниз 3м
3 бетонные сваи горизонтально и под углом
4 переправа по горизонтальному канату 10м
5 деревянные столбы через водную преграду
6 бег между крупных камней
7 подъем по вертикальной стене по выступам
6 спуск по веревке
8 подъем по веревочной лестнице
9 перход по тросу
10 спуск по канату на ролике.
и бегом обратно на обратном пути переправа по качающемуся мостику
Общаяя длинна полосы где-то 400 м и все со стрельбой и взрывпакетами под ноги