[QUOTE]Forks90 пишет
В основном прыжки с "дубами"различной модификации, с задержкой раскрытия и в различных условиях. Опыт свободного падения. Перерыв 10 лет. Разовые прыжки последние два года. Как лучше восстановиться для прыжков с крылом.[/QUOTE]
спокойно восстанавливаешься:прыгаешь заново с перворазниками, ржешь там с инструкторами /в Киржаче или Алферьево/ а потом там мастера спорта тебе все расскажут, недавно после девятнадцати летнего перерыва прыгнул с перворазниками и одно удовольствие, правда купол порваный достался :D
В основном прыжки с "дубами"различной модификации, с задержкой раскрытия и в различных условиях. Опыт свободного падения. Перерыв 10 лет. Разовые прыжки последние два года. Как лучше восстановиться для прыжков с крылом.[/QUOTE]
спокойно восстанавливаешься:прыгаешь заново с перворазниками, ржешь там с инструкторами /в Киржаче или Алферьево/ а потом там мастера спорта тебе все расскажут, недавно после девятнадцати летнего перерыва прыгнул с перворазниками и одно удовольствие, правда купол порваный достался :D