<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?>
<rss version="2.0">
	<channel>
		<title>Десантура.ру - о десанте без границ [тема: КАК НАКАЧАТЬ ГРУДЬ за 5 минут дома до ЖЖЕНИЯ! Жесткие отжимания от пола на грудные мышцы!]</title>
		<link>http://desantura.ru</link>
		<description>Новое в теме КАК НАКАЧАТЬ ГРУДЬ за 5 минут дома до ЖЖЕНИЯ! Жесткие отжимания от пола на грудные мышцы! форума  на сайте Десантура.ру - о десанте без границ [desantura.ru]</description>
		<language>ru</language>
		<docs>http://backend.userland.com/rss2</docs>
		<pubDate>Tue, 05 May 2026 15:44:41 +0300</pubDate>
		<item>
			<title>КАК НАКАЧАТЬ ГРУДЬ за 5 минут дома до ЖЖЕНИЯ! Жесткие отжимания от пола на грудные мышцы!</title>
			<description><![CDATA[<b><a href="http://desantura.ru/forum/messages/forum59/topic23194/message361436/">КАК НАКАЧАТЬ ГРУДЬ за 5 минут дома до ЖЖЕНИЯ! Жесткие отжимания от пола на грудные мышцы!</a></b> в форуме <a href="http://desantura.ru/forum/forum59/">Другие навыки</a>. <br />
			Качать грудь в фитнес зале с железом каждый день не всегда получается. НО есть ряд эффективных упражнений на грудь, которые можно выполнять дома. В этом видео я покажу жесткие отжимания на грудь от пола, которые помогут тебе накачать красивую грудь! Смотри и дерзай!<br /><iframe src="//www.youtube.com/embed/6ly4Lk7_XcA?start=16&amp;feature=oembed" allowfullscreen="" frameborder="0" height="270" width="480" style="max-width: 100%;"></iframe> <br />
			<i>22.03.2018 05:37:29, Вячеслав Дацук.</i>]]></description>
			<link>http://desantura.ru/forum/messages/forum59/topic23194/message361436/</link>
			<guid>http://desantura.ru/forum/messages/forum59/topic23194/message361436/</guid>
			<pubDate>Thu, 22 Mar 2018 05:37:29 +0300</pubDate>
			<category>Другие навыки</category>
		</item>
	</channel>
</rss>
