<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?>
<rss version="2.0">
	<channel>
		<title>Десантура.ру - о десанте без границ [тема: Помогите с плоскостопием и дайте совет!]</title>
		<link>http://desantura.ru</link>
		<description>Новое в теме Помогите с плоскостопием и дайте совет! форума  на сайте Десантура.ру - о десанте без границ [desantura.ru]</description>
		<language>ru</language>
		<docs>http://backend.userland.com/rss2</docs>
		<pubDate>Wed, 06 May 2026 01:22:15 +0300</pubDate>
		<item>
			<title>Помогите с плоскостопием и дайте совет!</title>
			<description><![CDATA[<b><a href="http://desantura.ru/forum/messages/forum60/topic19995/message333830/">Помогите с плоскостопием и дайте совет!</a></b> <i>Дайте совет, буду признаетлен</i> в форуме <a href="http://desantura.ru/forum/forum60/">Медкомиссия</a>. <br />
			<div align="justify">Отослал в личку.</div> <br />
			<i>20.10.2012 00:02:42, PrAnd.</i>]]></description>
			<link>http://desantura.ru/forum/messages/forum60/topic19995/message333830/</link>
			<guid>http://desantura.ru/forum/messages/forum60/topic19995/message333830/</guid>
			<pubDate>Sat, 20 Oct 2012 00:02:42 +0400</pubDate>
			<category>Медкомиссия</category>
		</item>
		<item>
			<title>Помогите с плоскостопием и дайте совет!</title>
			<description><![CDATA[<b><a href="http://desantura.ru/forum/messages/forum60/topic19995/message333829/">Помогите с плоскостопием и дайте совет!</a></b> <i>Дайте совет, буду признаетлен</i> в форуме <a href="http://desantura.ru/forum/forum60/">Медкомиссия</a>. <br />
			Здравствуйте, меня зовут Антон мне 16 лет, вешу 63 кг, рост 170, в поликлинике в военкомате мне поставили диагноз продольное плоскостопие первой степени угол свода(не знаю как правильно) 137 и 136 градусов.Я начал заниматься, делаю каждый день гимнастику 10-15 минут, затем катаю скалку 20-30 минут, после 2.5 недели у меня стали побаливать стопы к вечеру, это нормально или нет? И еще, я стал заниматься на велотренажере, когда кручу педали где то на сороковой минуте начинает болеть левая стопа( на ней угол этот равен 137). Это т нормально или нет? Спрашиваю потому что нагрузка на стопы вроде бы и не большая, ведь просто педали крутить. Также я ношу стельки ортопедические, но они не индивидуальные, купил в аптеке. Я бы пошел посоветовался с ортопедом, но город в котором живу не особо цивилизирован, поэтому нет такой возможности. Спасибо, буду признателен! <br />
			<i>19.10.2012 22:59:06, anton5900.</i>]]></description>
			<link>http://desantura.ru/forum/messages/forum60/topic19995/message333829/</link>
			<guid>http://desantura.ru/forum/messages/forum60/topic19995/message333829/</guid>
			<pubDate>Fri, 19 Oct 2012 22:59:06 +0400</pubDate>
			<category>Медкомиссия</category>
		</item>
	</channel>
</rss>
