Neo
Единственное, что могу посоветовать. Серьезно занятся боксом. Именно боксом. Причем попытайтесь поискать хорошего тренера, это поверте сейчас достаточно сложно. Но это мое глубокое имхо. Ибо я в большей степени легкоатлет в прошлом.

Найди книгу. В. Леви "Исскуство быть собой" "Искуство быть другим", почитай, постарайся понять и следовать ей. Время потратить придется, но не зря, уверяю тебя.
Удачи!

Меня в классе 5 тоже все маслали.
Потом самому крутому в классе навалял, все сразу зауважали.
Но если ты на каратэ ходил и в спаррингах проявлялся, то тут уже конечно психология.

А я бы на твоем месте просто записался к психологу на прием или психоаналитику. Уверен пара бесед и дрож в коленках прошла бы. Это скорее все го какаято там фобия а они сейчас легко лечатся психологами.

Никогда не любил драться ...грамотно уйти от драки не есть проигрыш..
Когда словами.. когда ногами..от ситуации зависит.
Хотя бывают случаи что без драки никак..Я по натуре ооочень спокойный,но если сильно зацепит то "взрываюсь" за секунду.
Оценивал потом такие ситуации - даже страшно становиться- не помню что делал как бился-все на автомате на уровне инстинктов..
Проблема твоя конечно чисто психологическая  можно предположить как ты сам говоришь - тебя бил отец- а в ответ ты же не мог сдачи дать ...вот и закрепилась на подсознании покорность нападающему на тебя...
Почувствуй в себе личность...кто если не ты...

Меня тоже поначалу зажимало :unsure: , даже на ковре самбистском, пока не нашел собственный ключ: выходишь на схватку и пытаешься прочуствовать подошвами ковер, ринг или татами - какой он? Сознание мгновенно переключается, зажимы уходят и можно начинать работать.
Далее ИМХО: а тремор иногда появляется и от затягивания времени разборки... Когда ситуация накаляется, в кровь выбрасывается адреналин и требует каких-то действий, движения. Если при этом еще не драться (т.е. не расходовать активно энергию) , а пытаться "съехать на базаре" - то иногда начинает колотить... Причем это не страх, а "предстартовая лихорадка", т.к. мозги не парализует, а они адекватно оценивают обстановку, прокачивают варианты действий и т.д. И когда эта фигня начинается, ИМХО выход один - начинать двигаться... Да хоть кругами вокруг супостата ходи, если еще не сцепились - только двигайся...
P.S. Причем если схватка началась прямо "с ходу", без базаров - то тремора не бывает...

Школа психоаналитиков у нас, практически, отсутствует. Скорее к социальному психологу надо сходить, (позвони на психфак МГУ, разузнай, где их найти) или к психотерапевну (их много, но хороших раз-два). Вообще, люди, подвергшиеся в детстве насилию сами, как правило, склонны к применению насилия. Не тяни с походом к психологу.

Золотые слова. Но не всегда наши желания соответствуют нашим возможностям. По этому тренировками по бегу не следует пренебрегать. В крайнем случае можно провести прием "Изматывание противника бегом"  

Neo, задачи твоя и психолога, о котором говорит форумчанин, существенно различаются. Ты хочешь научиться преодолевать страх и уметь "накостылять", ежели вдруг возникнет такая ситуация. Психолог будет учить тебя избегать конфликтов и жить в мире, как говорится, с окружающим миром.
Подумай - но в любом случае, не к женщине-психологу! Хотя мужчины, работающие в этой сфере, тоже не сумеют дать тебе именно той поддержки, которую ты ищешь. Тебе нужно совсем другое - раз уж ты пришел на этот форум.

Вспоминаю самого себя перед выходом на татами. Дрожь в коленках никак не унимается, мысли какие-то спутанные, невнятные... А вышел, судье и сопернику поклонился, команду "хаджиме!" услышал -- все! Как отрезало! Одно только -- победить!
Вот когда научишься сам себя на победу настраивать -- тогда этот комплекс сам собой исчезнет.

2 Neo

http://www.koicombat.org

2 SimplyRed
Не знаю. Возможны варианты. (про з/к и КМС) И, если честно, не интересует. Правильно было сказано в фильме "Ответный ход" - "схватка, которую удалось избежать - выигранная схватка".

Только вопрос был "как побороть себя", а не "у кого лицо шире"!

Уважаемый beerrat!
Полностью согласен с Вами. Один из основных принципов восточной философии: "Настоящим мастером может считаться только тот, кто умеет избежать схватки".
А насчет того, ... Я не об этом. Главное, ИМХО, -- наличие внутреннего стержня. Поверьте нА слово, в уличных драках, да и не только в них, всегда есть только два варианта: когда тебя сбили с ног, ты можешь либо принять "позу зародыша" и сносить все удары до отключки, либо стиснуть зубы и вставать. Пусть ты с ума сходишь от боли, пусть ты уже кровью истекаешь, пусть у тебя ребра переломаны -- но ты встаешь. Дух твой не сломлен. А победа духа иногда оказывается очень действенным оружием.

А вообще-то, вспомнилась мне "Песенка о сентиментальном боксере" Владимира Семеновича Высоцкого: "...бить человека по лицу я с детства не могу..."

Прояви силу воли и все получится! Почти уверен.