| Цитата |
|---|
QUOTE (Савин Михаил @ Вторник, 20 Апреля 2004, 9:49)
QUOTE
За время прохождения службы как такового обучения гирям не было! В основном те кто брались за гири имели опыт работы с этим спортивным снарядом еще ДО армии. Обучение проводится мало, скорее даже пратически не проводится.
На осенней проверке 2000 года бригада сдавала гири и "пятерку". Естественно, на зарядке -- пятерка, на занятиях по физподготовке -- гири, т.к. в жаркий полдень запретили бега, перед ужином на спортивно-массовой подготовке -- опять пятерочка. В итоге только в нашей роте у чувачка два I-ых разряда, отпуск и лычки капрала. Нормативы по гирям тоже не помню, но на III-ий сдавали многие (то ли 10, то ли 12 раз толчок: две гири по полтора пуда), нередко контролировал и проводил занятия нач.физ. |
Это точно,гири у нас были в почете.Я,правда,в этой проверке не участвовал,уже в командировке был,но до того у нас в роте частенько проводили занятия с ними. Норматив,помню,считался по слабой руке,а вот сколько раз не помню,но я помню, на 2-ой разряд подниммал,сам офигел по-началу,даже. До армии гири даже в руках не держал.Да,и в армии по началу,толком, не мог с ними ничего сделать.
) но и с храпом ими боролись... Храпит воин во сне, ему пудовку аккуратно на живот ставят... 
Лучшее лекарство... 
Спортуголок был завален ими, ллюбого калибра. Но по мне лично штанга лучше 